حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
وی تصریح میکند: پزشکان براساس آزمایشهایی که یک فرد دیابتی در منزل انجام میدهد، در خصوص وضعیت بیماری او نظر میدهند و اگر این موضوع با دقت نظر لازم همراه نباشد میتواند تبعات ناگواری به دنبال داشته باشد.
وی به مواردی همچون مشاهده تاریخ مصرف نوارکنترل قند خون، قلم خوردگی بر روی تاریخ آن و همچنین خرید آنها از جایی مطمئن اشاره کرده و میگوید: کنترل نادرست قند خون میتواند فرد را گمراه ساخته و در نتیجه با مصرف مواد قندی موجب بالا رفتن قند خون و نارساییهای زودرس و دیررس در فرد دیابتی شود.
آمارها چه میگویند؟
در ایران نیز آمارها حاکی از بالا بودن میزان ابتلا به دیابت است. متاسفانه حدود 5 تا 6 درصد مردم به نوعی با این موضوع دست به گریبان هستند.در حال حاضر دیابت چهارمین علت مرگ ومیر در بیشترکشورهای توسعه یافته است. دیابت یک بیماری مزمن است و هنگامی که لوزالمعده انسولین تولید نمیکند یا اینکه بدن نمیتواند از انسولین تولید شده استفاده موثر کند، اتفاق میافتد. توقف تولید انسولین یا استفاده نکردن از انسولین هر دو باعث افزایش گلوکز در خون میشود و این به معنای دیابت است.
دیابت دو نوع اصلی دارد
افرادی که دیابت نوع اول دارند یعنی مقدار خیلی کمی انسولین تولید میکنند و یا اصلا انسولینی در بدنشان تولید نمیشود لازم است که برای ادامه زندگی انسولین تزریق کننداین نوع دیابت بیشتر در کودکان و نوجوانان است.
نوع دوم دیابت افرادی هستند که نمیتوانند از انسولین استفاده موثر کنند، آنها میتوانند بیماریشان را تنها با تغییر روش زندگی کنترل کنند و معمولا بیشتر به داروهای خوراکی نیاز دارند تا به انسولین.
کاربرد دستگاههای سنجش خون در کنترل دیابت
دستگاههای اندازهگیری قندخون یا گلوکومترها به فرد دیابتی و پزشکان آنها این امکان را میدهند تا بتوانند به تنظیم این اجزا بپردازند. شاید بتوان درمان دیابت بدون اندازهگیری مرتب قند خون را به رانندگی در جاده با چشمان بسته تشبیه کرد. اهمیت استفاده از گلوکومتر در پیشگیری از عوارض دیابت مخصوصاً در دیابت نوع یک در تحقیقات متعددی به اثبات رسیده است. این تحقیقات نشان دادهاند که در افراد دیابتی که قند خونشان را به طور مرتب اندازه میگیرند و از نتیجه این آزمایشات برای تنظیم روش درمانی خود استفاده میکنند، عوارض دیابت به نحو قابل ملاحظه، کمتر دیده میشود.
چه زمان و چند بار؟
در پاسخ به این سوال اختلاف نظر زیادی بین پزشکان وجود دارد. آخرین توصیههای ارائه شده توسط انجمن دیابت کانادا به شرح زیر است:
- اگر تحت درمان با انسولین هستید حداقل روزی 3 الی 4 بار قند خود را اندازه گیری کنید.
- اگر تحت درمان قرص هستید یا با رژیم دیابت خود را کنترل میکنید حداقل روزی یک بار قند خود را اندازه گیری کنید.
- مهمترین زمانها برای اندازه گیری قند خون صبح ناشتا و 2 ساعت بعد از وعدههای غذایی است.
نوار اندازهگیری قند خون چیست و چه ویژگیهایی دارد؟
در هر جعبه دستگاههای گلوکومتر که از بازار خریداری میکنید چندین نوار اندازهگیری قند خون وجود دارد که شما قطره خونتان را به روی آن میچکانید و درون دستگاه میگذارید.
سطح این نوارها به مواد شیمیایی آغشته شده است که با قند خون شما واکنش نشان میدهند. برخی از این نوارها، پلاستیکی هستند که قطره کوچکی از آنزیم (گلوکتراکسیاز) روی آن چکانده شده است. فراموش نکنید هر نوار یک بار مصرف است و باید پس از مصرف آن را دور بیندازید و پیش از اتمام نوارها، حتما نسبت به تهیه نوارهای لازم و مناسب اقدام کنید.
نوارها چه قدر قابل اطمینانند؟
شاید بگویید نتایجی که این دستگاههای گلوکومتر نشان میدهد تا چه اندازه قابل اطمینان است و دقت این دستگاهها چقدر است؟ این موضوع موجب انجام مطالعات و تحقیقات بسیاری در سراسر دنیا شده است. فراموش نکنید عوامل بسیاری، دقت یک دستگاه گلوکومتر را تحت تاثیر قرار میدهد.دقت یک دستگاه گلوکومتر که از بازار خریداری میکنید، به تنظیمات آن، محدوده دما، فشاری که برای پاککردن نوار استفاده میشود، اندازه قطره خون، میزان داروهایی که در خون وجود دارد، تمیز بودن بخش اندازهگیری قند خون و رعایت شرایط نگهداری نوارهای اندازهگیری قند خون در تمامی طول زنجیره تامین از لحظه تولید تا مصرف، بستگی دارد.
نکاتی در رابطه با اندازه گیری قند خون
- هرگز از یک نوار اندازه گیری بیش از یکبار استفاده نکنید.
- برای پیشگیری از بروز خطا، پیش از اندازهگیری حتماً دستانتان را با آب گرم و صابون بشویید.
- شستشوی دستها با آب گرم و صابون، خروج خون از سر انگشتان را نیز سادهتر میکند.
- به تاریخ انقضای درج شده بر روی بسته نوار اندازهگیری دقت کنید توجه داشته باشید که سودجویان ممکن است تاریخ مصرف نوارها را دستکاری کرده باشند.
- به منظور اطمینان از صحت نتایج، از دستگاههایی استفاده کنید که از سیستم کنترل حجم خون برخوردارند.
- نوارهای اندازهگیری را از درون قوطیهایی که شکستگی دارند و یا ترک خوردهاند، استفاده نکنید.
- به هیچ عنوان از نوارهایی که فاقد بسته بندی و پاکت مربوطه هستند، استفاده نکنید.
- به هولوگرام نصب شده بر پاکت و بستهبندی نوارهای اندازه گیری، دقت کنید.
در پایان باید به این موضوع اشاره کرد که مردم به واسطه اهمیتی که خود برای سلامت، تندرستی و شادابی خویش قائل هستند، نباید به سوی فرآوردههایی که به صورت قاچاق و بدون نظارت وزارت بهداشت وارد کشور میشود و یا با قیمتهای غیر معمول و بهصورت محصولات تقلبی عرضه میشود، بروند و هنگام تهیه این محصولات باید به برچسب فارسی آنها که در بردارنده نام شرکت تولید کننده و وارد کننده و شماره مجوز وزارت بهداشت و هولوگرام شرکت معتبر مربوطه است، دقت کنند تا ابهامات موجود کاملا از بین برود و افراد با اطمینان از اینکه یک محصول به تایید وزارت بهداشت رسیده است، بتوانند بدون هرگونه نگرانی، آن را مصرف کنند.
سنجش
میزان قند خون برای بسیاری از افراد حیاتی است ولی شرط موفقیت آن در تامین سلامتی فرد در این نکته است که فرهنگ تهیه وکاربری آن نیز به صورت صحیح و علمی در کشور پایهریزی شود. امروزه که متاسفانه شاهد بروز پدیده قاچاق و وفور نوارهای تقلبی هستیم، دقت نظر افراد در تهیه این اقلام که نقش مهمی در کنترل عوامل حیاتی بدن دارند، ضروری تر بنظر میرسد. البته در این رابطه شاهد تلاشهای بیوقفه وزارت بهداشت بوده ایم که منجر به دستاوردهای بزرگی در کشور شده است، لیکن راه رسیدن به توسعه سلامتی در کشور همچنان طولانی است و این موضوع مستلزم تلاش بیشتر، سرمایهگذاری هدفمند و سیاستگذاری دقیق برای افزایش سطح آگاهی عموم جامعه از مولفههای موثر بر سلامتی خصوصاً در حوزه حمایت از بیماران است.
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....