کدو حلوایی؛ خوابآور و تببر
گروه سلامت: گرچه مصرف برخی میوهها در حال حاضر با ذائقه خانوادهها سازگاری چندانی ندارد؛ اما خواص درمانی این دسته از خوراکیها انگیزه خوبی است که آنها را در سبد غذایی خود جای دهیم.
کدو حلوایی از جمله این میوههاست که یرقان (زردی) را برطرف میکند، ادرارآور و تببر است و تخم کدو ضدانگل است. بنابراین مصرف مقدار 75 تا 100 گرم تخم کدو در افراد بزرگسال و 37 تا 50 گرم آن در اطفال توصیه شده است.
خوردن کدو با عدس، رقت و نرمی قلب میآورد. کدو برای درمان قولنج مفید است و خوردن آن مغز را تقویت میکند. روغن تخم کدو برای تسکین درد هموروئید (بواسیر) بسیار مفید است. همچنین خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافتهای بدن میشود؛ خوابی راحت به دنبال دارد و کسانی که دچار کمخوابی هستند، کدو برای درمان کمخوابی آنها موثر است.کدو طبیعتی سرد دارد و صفرا را تسکین میدهد.
ابنسینا، پزشک شهیر اسلامی، کدو را برای رفع سردرد، رفع بیخوابی و درمان خستگی اعصاب تجویز میکرد.کمپوت کدو مخلوط با سیب، غذای ملین خوبی است و برای دفع یبوست تاثیر زیادی دارد.
چون کدو به آسانی پخته میشود، غذایی فوقالعاده مفید برای معدههای ضعیف است. کدوی پخته را به بچهها، پیرمردان و به کسانی که دچار بیماری عفونت شدهاند و دوره نقاهت را میگذرانند، بخورانید.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
