توصیه محققان:
پیاده روی برای کودکان ضروری است
به گفته محققان آکادمی بیماریهای کودکان آمریکا، به طور روزانه هر پسر بچه باید 11 هزار گام و هر دختر بچه 13 هزار گام پیادهروی کند. همچنین لازم است تا والدین ساعات تماشای تلویزیون کودکان را به دو ساعت در روز محدود کنند.
به گزارش ایسنا ، کلی لارسون، استاد دانشگاه ایالتی آیوا، نیز میگوید: کودکانی که تحرک فیزیکی لازم را ندارند و بیشتر وقتشان را به تماشای تلویزیون و انجام بازیهای رایانهیی میگذرانند سه تا چهار برابر بیشتر از دیگران به مرض چاقی مبتلا میشوند.
وی با گفتن این که تعداد بسیار کمی از کودکان مطابق معیار استاندارد پیادهروی میکنند، از والدین و پرستاران بچه خواست با محدود کردن ساعات تماشای تلویزیون و تشویق کودکان به تحرک بیشتر از بروز اضافه وزن و مرض چاقی در آنان جلوگیری کنند.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
جامجم آنلاین بررسی کرد
ماجرای سن بازنشستگی ۵۵ و ۶۲ ساله چیست؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد