شاد بودن، مانعی برای ریزش مو

گروه سلامت: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و متخصص پوست و مو گفت: شاد بودن و شاد زندگی کردن که یکی از رازهای افزایش عمر است، مانع از ریزش مو می‌شود. دکتر علی ابراهیمی در گفتگو با خبرنگار جام‌جم افزود: یافته‌های علمی نشان می‌دهد، اگر ریزش مو به دلیل بیماری نباشد زنان و مردان می‌توانند با دور کردن استرس‌های فکری و شاد بودن از ریزش موی خود جلوگیری کنند. پوست آیینه بدن است و چون مو نیز یکی از ضمایم پوست به شمار می‌رود سلامتی آن نمایانگر سلامت بدن است. ابراهیمی معتقد است، دوری از عوامل استرس‌زا، تغذیه صحیح، ورزش و تحرک بدنی عاملی برای سلامتی روح و دستیابی به شادی روان است. وی عوامل استرس‌زا را مهمترین علت ریزش مو دانست و گفت: مشکلات روحی و فشارهای عصبی می‌تواند به مرور باعث ریزش موها شود در حالی که دور کردن استرس‌ها و شاد زندگی کردن می‌تواند اثر مثبت در رشد موها داشته باشد. این متخصص پوست و مو با بیان این ‌که مبتلایان به ریزش مو بیشتر اضطراب و وسواس دارند، اظهار کرد: برای درمان این بیماری باید به پزشک مراجعه کرد. ابراهیمی با استناد به تحقیقات علمی که نشان می‌دهد هر تار موی انسان حدود 3 تا 8‌سال رشد می‌کند، گفت: اگر تعدادی از موهای یک فرد سالم در یک شبانه‌روز می‌ریزد جای نگرانی نیست چرا که به طور میانگین ریزش روزانه 50 تا 100 تار مو برای انسان امری طبیعی است. وی افزود: با ریزش این تعداد مو به‌طور طبیعی تار موهای جدیدی جایگزین می‌شود و نباید آن را بیماری تلقی کرد و از سوی دیگر پژوهش‌های علمی ثابت کرده است که به طور طبیعی روند ریزش مو در بهار و تابستان کمتر و در پاییز و زمستان بیشتر می‌شود. ابراهیمی، ریزش غیرطبیعی موها را دارای 5 علت دانست و توضیح داد: ریزش هورمونی موها، ریزش مو به دلیل بیماری‌های شدید، ریزش منطقه‌ای موها، ریزش مو به دلیل بیماری‌های عفونی و التهابی پوست سر و دستکاری و کندن موها است.