بیش از ۱۲۰ بانوی گرگانی در رویداد پایش سلامت شرکت کردند

به گزارش خبرنگار جام‌جم، این رویداد با حضور و استقبال بیش از ۱۲۰ نفر از بانوان گرگانی برگزار شد و فراتر از انجام غربالگری‌های اولیه، بر توانمندسازی افراد برای شناخت بهتر وضعیت جسمانی و نهادینه‌سازی رفتارهای سالم در زندگی روزمره تمرکز داشت.

در این برنامه، خدمات تخصصی در قالب هفت ایستگاه شامل آنالیز پاسچر، آنالیز ترکیب بدن، اسکن کف پا، مشاوره تغذیه سالم، ارگونومی، مشاوره تخصصی زنان و ارائه راهکارهای اصلاحی در اختیار شرکت‌کنندگان قرار گرفت. همچنین بانوان حاضر با شیوه‌های کاربردی مراقبت مستمر از سلامت فردی و پیشگیری از بروز مشکلات جسمانی آشنا شدند.

دکتر محبوبه خوشدل، مدیر و مؤسس مجموعه سلامتی خوشدل، در حاشیه این رویداد با تأکید بر نقش خودمراقبتی در حفظ و ارتقای سلامت اظهار کرد: «هدف ما در پنجمین دوره پایش سلامت بانوان، عبور از نگاه صرفاً مقطعی به سلامت و حرکت به سمت آگاهی‌بخشی مستمر بود. باور داریم بانوان زمانی می‌توانند سلامت خود و خانواده را به بهترین شکل مدیریت کنند که شناخت کافی از وضعیت جسمانی خود داشته باشند.»

وی افزود: «سلامت پایدار تنها با درمان یا انجام چکاپ‌های دوره‌ای محقق نمی‌شود، بلکه نتیجه انتخاب‌های آگاهانه و سبک زندگی سالم در طول زمان است. در این رویداد تلاش کردیم علاوه بر ارائه نتایج ارزیابی‌ها، به هر مراجعه‌کننده آموزش دهیم چگونه نشانه‌های بدن خود را بهتر بشناسد و با اصلاح تدریجی عادت‌های روزمره، از بروز بسیاری از مشکلات آینده پیشگیری کند.»

در جریان این برنامه، کارشناسان و متخصصان مجموعه نیز با رویکردی آموزشی و حمایتی، شرکت‌کنندگان را در مسیر «از آگاهی تا تغییر» همراهی کردند و توصیه‌های تخصصی متناسب با شرایط هر فرد ارائه شد.

مجموعه سلامتی خوشدل که سال‌ها در حوزه حرکات اصلاحی، بازتوانی و ارتقای سلامت جسمی و روانی بانوان فعالیت دارد، آموزش و توسعه مهارت‌های خودمراقبتی را یکی از ارکان اصلی ارتقای کیفیت زندگی می‌داند. شرکت‌کنندگان این دوره نیز با دریافت برنامه‌های تخصصی و توصیه‌های شخصی‌سازی‌شده، گام مهمی در مسیر حفظ و ارتقای سلامت خود برداشتند.