تاثیر قدرشناسی در مراحل اول زندگی

مراحل نخست زندگی زناشویی، برای مرد و زن بسیار جالب و جذاب است. زن آرزو دارد مردی را به همسری انتخاب کند که نیازهای او را برآورده سازد. وقتی زن از مرد به خاطر کارهای کوچکی که انجام می‌دهد، قدرشناسی می‌کند، مرد با خود می‌گوید: «اگر برای او کارهای مهم‌تر انجام دهم، به راستی شاد خواهد شد.»

اما پس از ازدواج، مردان نسبت به انجام کارهای کوچک بی‌تفاوت می‌شوند و سبب رنجش همسرشان می‌شوند. زن هم به همین دلیل، کمتر قدرشناسی می‌کند. مرد که به اندازه کافی مورد قدردانی واقع نمی‌شود، به تدریج خسته می‌شود و حالت انفعالی به خود می‌گیرد و در نتیجه زن هم احساس بدی پیدا می‌کند.

جان گری معتقد است: «بدترین اشتباه زن این است که قدر مرد را نداند.»

قدردانی از همسر به خاطر کوچک‌ترین و ناچیزترین فعالیت‌های او که ممکن است مربوط به شخص خودش باشد و  به دنبال تقدیر و ستایش در او انگیزه ایجاد می‌کند و توجه شما را بی‌جواب نمی‌گذارد. بیشتر مردان وقتی مورد توجه و قدردانی همسرشان قرار می‌گیرند، نیرویی مضاعف می‌یابند و آن را در جهت منافع خانواده به کار می‌گیرند.

قدردانی هم به مرد انگیزه می‌دهد و هم قدردانی را به او می‌آموزد و همین امر، مرد را به سوی صمیمیت بیشتر هدایت می‌کند.

زنان همچنین باید بدانند که مردان در نیاز به قدردانی، آسیب‌پذیرند. اگر مردی مورد تقدیر و ستایش قرار نگیرد، انگیزه‌های خود را از دست می‌دهد، حالت انفعالی می‌گیرد و تنبل، ضعیف، وابسته و متزلزل می‌شود؛ در حالی که در مورد زنان، قضیه متفاوت است. زن در این زمان، به طور معمول انگیزه‌ی بیشتری پیدا می‌کند و ادامه می‌دهد تا جایی که مورد قدردانی قرار گیرد.

وقتی زن از اعمال و کردار مرد ایراد می‌گیرد، در تصمیم‌گیری‌های او دخالت می‌کند یا از تأمین نشدن خواسته‌هایش شکایت دارد، مرد نیرو و توانایی خود را از دست می‌دهد.

بنابراین به جای عیب‌جویی و انتقاد، به ویژگی‌های مثبت همسرتان توجه کنید. هر روز دست کم یک خصیصه‌ی خوب او را برای تمجید بیابید مهم نیست این خصیصه چقدر کوچک باشد. حتی به سادگی گفتن این‌که چقدر لبخندت را دوست دارم بسیار سودمند است و سبب می‌شود احساس خوبی نسبت به خود پیدا کند و منتظر لحظه‌ی بازگشت به منزل باشد و بکوشد شما را خشنود سازد.

بنابراین می‌توانید:

همسرتان را به خاطر آن‌چه برایش ارزش است، تمجید کنید؛ برای مثال:

• اگر اعتماد به نفس قوی دارد به او بگویید اطمینان او به خودش، سبب می‌شود شما به او ایمان بیاورید.
• اگر درستکار است، به او بگویید این خصیصه‌ی او را چقدر دوست دارید.
• اگر پشتیبانی خوبی است. به او بگویید از بودن کنار کسی که می‌توانید همیشه به او اتکا کنید، احساس امنیت می‌کنید.
• اگر وفادار است، به او بگویید چقدر عالی است که همیشه می‌توانید به او اعتماد کنید.
• اگر اهل خطرپذیری است، به او بگویید شجاعت او را که پای اعتقادات خود می‌ایستد، خیلی دوست دارید.

همسرتان را بابت خصوصیات فردی‌اش تمجید کنید؛ برای مثال:

• اگر شنونده خوبی است، از او تشکر کنید که وقت صرف می‌کند و صحبت‌های شما را می‌شنود. شما با این کار، او را به یک شنونده‌ی فعال و موثر همیشگی تبدیل می‌کنید.
• اگر مودب است، به خاطر ادبش از او تشکر کنید. ادب نشانه‌ی شخصیت و درک و فهم اوست.
• اگر شوخ است، به او بگویید شوخ‌طبعی او را دوست دارید و باعث می‌شود احساس نشاط کنید.
• اگر کم‌حرف است، به او بگویید چه شنونده‌ی خوبی است و چه نفوذ آرام کننده‌ای بر شما دارد.
• اگر مسأله‌ای را حل می‌کند، به او بگویید منطق او کیفیت زندگی شما را بهبود می‌بخشد.
• اگر اهل تعریف و تمجید است، به او بگویید بسیار خوشبختید که شوهرتان به همه چیز توجه می‌کند.
• اگر رویاپرداز است، به او بگویید دوستش دارید؛ چون هدف دارد و به آینده می‌اندیشد.

جام جم آنلاین-زهراماندنیان فرد-خبرنگار