مصرف داروهای خوابآور، اولین گزینه در درمان بیخوابی نیست و باید ابتدا از روشهای دیگری چون
رفتار درمانی یا رعایت بهداشت خواب بهره گرفته شود . به گفته کارشناسان، درمان بیخوابی بشدت به علائم آن و عوامل نهفته در بروز این اختلال بستگی دارد. مشخص شده است که مصرف دارو اولین گزینه درمان اختلال خواب نیست، زیرا داروهای خوابآور با عوارض جانبی ازجمله احساس خستگی و نداشتن انرژی کافی، احتمال بروز سردردهای شدید، احساس خوابآلودگی، واکنشهای آلرژیزا، تغییرات رفتاری در خواب و مشکلات حافظه همراه هستند و به کاهش فشار خون، بیماری کلیوی و تشنج منجر میشود./ ایسنا