در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جامجم آنلاین: کودکان و نوجوانان چاق مستعد ضعف استخوان هستند.
به گزارش مدلاین پلاس نتایج مطالعهای نشان میدهد یک برنامه برخوردار از فعالیت بدنی ، تغذیه مناسب و عملکرد رفتاری بر کاهش وزن و تقویت استخوانهای کودکان چاق کمک میکند.
این مساله حائز اهمیت زیادی است زیرا کودکی و نوجوانی دورههای مهم افزایش توده استخوانی هستند.
مطالعات اخیر نشان دادهاند برخلاف بزرگسالان چاق ، معدنی شدن استخوان و استحکام کودکان و نوجوانان چاق کمتر است که این امر با کاهش فعالیت بدنی و احتمالا کاهش دریافت کلسیم ارتباط دارد.
تغذیه و برنامه غذایی مناسب منجر به کاهش وزن و چربی بدن ، افایش مناسب اندام و تقویت استخوانها میشود.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
خودکشی سیاسی بنیامین نتانیاهو
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کیش حماس به رژیم صهیونیستی
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چرا اسرائیل عطش حمله زمینی به رفح را دارد؟
گفت و گو
گفت‌وگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفی‌سازی بی‌حجابی در جامعه دارد؟
به اسم آزادی به کام برهنگی!
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آیا رژیم صهیونیستی به رفح حمله میکند؟
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد