در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
آلبالو به‌دلیل کمک به ترشح ملاتونین برای درمان بی‌خوابی مفید است. اگر بسختی می‌خوابید با خوردن این خوشمزه قرمزرنگ، راحت‌تر به خواب خواهید رفت. توجه داشته باشید اگر مشکل گوارش دارید، بعد از خوردن آلبالو بلافاصله آب نخورید چون دچار نفخ شدید می‌شوید.
کدو حلوایی سرشار از ویتامین A است و مالیدن آن به پوست خاصیت ضدپیری و جوان‌سازی دارد.
شربت تخم ریحان و لیمو ترش دارای کلسیم و ویتامین C و زود هضم‌تر از محصولات لبنی مانند شیر است. این شربت انتخاب خوبی برای جلوگیری از گرمازدگی در روزهای بلند تابستانی است.
اگر به هر دلیلی دچار گرفتگی و خش در صدایتان شده‌اید، صمغ کندر بجوید. صمغ کندر موجب بهبود خش صدا و صاف شدن آن می‌شود. این صمغ گیاهی با کاهش خلط و ترشحات حلقی خشونت صدا را برطرف می‌کند.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفت‌وگوی «جام‌جم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توت‌های سفید»
نق‌نق‌‌نویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیام‌عملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»: