به گزارش جام جم آنلاین، در تفریحاتی مثل شنا، اسکی، موجسواری و آرامش در ساحل دریا نیز بیشتر خطر آفتابسوختگی وجود دارد .
بر این اساس توصیه میشود:
در ساعات تابش مستقیم آفتاب (ساعت 10 صبح تا چهار بعدازظهر) بیشتر در سایه بمانید.
از پوشش مناسب در برابر آفتاب استفاده کنید.
از کلاه و سایبان با لبههای بلند استفاده کنید.
مایعات زیاد بنوشید.
از عینکهای آفتابی استفاده کنید که اشعه UVA و UVB را بلاک میکند.
از ضدآفتابی استفاده کنید که SPF بالاتر از 15 داشته باشد.
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتوگو با جام جم آنلاین:
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جواد فروغی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتوگو با جام جم آنلاین:
در گفتوگوی «جامجم» با معاون دانشجویی دانشگاه الزهرا(س) مطرح شد
آمار و ارقام از درخشش قایقرانان برای حضور در پاریس خبر میدهد