دانستنیهای سلامت
چه عواملی خطر پوکی استخوان را زیاد میکند؟
مهمترین فاکتورهای ابتلا به پوکی استخوان عبارتند از:
زن بودن: مردان بسیار کمتر از زنان دچار این عارضه میشوند.
سن بالای 65 سال
داشتن ساختمان بدنی لاغر
استروژن باعث کند شدن سرعت کاهش توده استخوانی میشود. مصرف استروژن به نوبه خود خطرناک است، اما میتواند بهعنوان عامل پیشگیری کاهش توده استخوانی تجویز شود.
سابقه خانوادگی یا فامیلی در شکستگی ناگهانی و بیدلیل استخوان
استفاده از داروهایی که سبب پوکی استخوان میشود نظیر استروئیدها یا داروهای درمانی تیروئید
در مورد زنان، یائسگی زودهنگام که به دلیل عدم عملکرد صحیح تخمدانها پیش میآید یا برداشتن تخمدان
سابقه خانوادگی ابتلا به پوکی استخوان
استعمال دخانیات
مصرف زیاد الکل
نداشتن تحرک
رژیم غذایی خالی از کلسیم، ویتامین D و فسفر کافی
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
