طبق نظر متخصصان، هندوانه حاوی موادی غنی است که به سلامت قلب و عروق کمک میکند.
کد خبر: ۱۴۰۷۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۲
پلیس مبارزه با مواد مخدر تهران ۹۵ کیلوگرم تریاک را که زیر بار هندوانه جاسازی شده بود کشف کرد.
کد خبر: ۱۴۰۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
برداشت هندوانه پاییزه شب یلدا از زمینهای زراعی شهرستان جاسک آغاز شد.
کد خبر: ۱۳۹۰۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
یک کاسه بستنی سرد ممکن است راهی عالی برای خنکشدن در روزهای گرم تابستان به نظر برسد، اما انرژی لازم برای پردازش چربیهای اشباعشده و قند این خوراکی میتواند در واقع دمای مرکزی بدن افراد را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۷۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۱
زیادهروی در خوردن هندوانه میتواند عارضهساز باشد. این زیادهروی درصورتیکه هر روز تکرار شود، میتواند به انباشتگی پتاسیم و لیکوپِن در بدن بینجامد.
کد خبر: ۱۳۶۸۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۰
برخی از غذاهای غنی از مواد مغذی میتواند به افراد افسرده کمک کند تا حس بهتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۵۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
هندوانه یک میوه خوشمزه با خواص متعددی می باشد که اگر فواید آن را بدانید از خوردنش نمی گذرید.
کد خبر: ۱۳۵۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین ؛
می گویند آجیل و میوه جاتی که در شب یلدا مصرف می شوند ارزش غذایی بالایی دارند اما چقدر می توان بر روی سلامت این اقلام خریداری شده اعتماد کرد؟
کد خبر: ۱۳۵۲۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۵
رئیس اتحادیه بارفروشان میدان مرکزی میوه و تره مطرح کرد
رئیس اتحادیه بارفروشان میدان مرکزی میوه و تره گفت: با توجه به دپوی میوه های شب یلدا اعم از انار و هندوانه مشکلی در تامین و عرضه وجود ندارد.
کد خبر: ۱۳۵۱۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
شب یلدا، بلندترین شب سال، همواره جایگاه ویژه ای در فرهنگ ایرانیان داشته است.
کد خبر: ۱۳۵۱۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
طب سنتی
متخصص طب گیاهی با اشاره به خواص درمانی هندوانه ، گفت: این میوه تابستانی قند خون را تنظیم کرده و سبب رقیق شدن خون، تقویت کلیه و کبد میشود.
کد خبر: ۱۳۴۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۶
بهترین رژیم غذایی برای این دوران، رژیمی است متعادل که در آن بتوانید علاوه بر رساندن تمام مواد مورد نیاز بدن به آن، نظیر نان، غلات، گوشت، سبزی ها، دانه های مغذی، لبنیات و حبوبات و... از عادت منفی همچون پرخوری عصبی نیز، در امان بمانید.
کد خبر: ۱۳۳۴۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
در تمام بیماریها پیشگیری بهتر از درمان است؛ بنابراین با تقویت سیستم ایمنی بدن میتوان از شر ویروس کرونا در امان ماند.
کد خبر: ۱۳۳۲۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۸
تحقیقات نشان می دهد خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک می کنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن در روزهای گرم سال هستند.
کد خبر: ۱۳۳۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
تغذیه سالم
روزهای آفتابی تابستان دوستداشتنی هستند اما امروزه دیگر همه ما با خطرات ناشی از تماس طولانیمدت با پرتوهای فرابنفش خورشیدی آشنا شدهایم. استفاده از محصولات ضدآفتاب موضعی دارای SPF و طیف وسیع اولین و مهمترین گام در مقابله با آسیبهای پوستی ناشی از تماس با نور خورشید است، اما میدانستید برخی از خوراکیها نیز میتوانند قوای دفاعی بدن برای مقابله با پرتوهای فرابنفش را تقویت کنند؟
کد خبر: ۱۳۳۰۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
تغذیه سالم
یکی از بهترین میوههای تابستانی، هندوانه است زیرا مقدار آب فراوان آن، مانع از گرمازدگی و کاهش رطوبت بدن میشود.
کد خبر: ۱۳۳۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳
پزشکان توصیه می کنند
پزشکان توصیه می کنند که هندوانه قبل از ناهار باید مصرف شود ، بهتر است هر فرد میزان 200-300 گرم هنداونه در روز بخورد.
کد خبر: ۱۳۲۸۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
تغذیه سالم
هندوانه یکی از مغذیترین میوههای تابستانی است که بهدلیل داشتن آب فراوان میتواند برای بدن بسیار مفید باشد. متخصصان تغذیه توصیه میکنند که تمام افراد در فصل تابستان و در صورت امکان، مصرف هندوانه را هر روز در رژیم غذایی شان داشته باشند.
کد خبر: ۱۳۲۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
مصرف هندوانه در تابستان بسیار محبوب و شایع است، اما اگر در خوردن آن زیاده روی کنیم، باعث چاقی میشود.
کد خبر: ۱۳۲۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
با مصرف دانههای هندوانه ، این میوه آبدار و محبوب تابستانی میتوانید به سلامت استخوانها و کنترل فشار خونتان کمک کنید.
کد خبر: ۱۳۲۱۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷