در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - لاغری
سریع حتی غیراصولی! این همان چیزی است که بسیاری از مردم برای رسیدن به وزن دلخواه خود به آن تن می‌دهند و گویی برایشان مهم نیست که چگونه و به چه شیوه‌ای لاغر می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۸۴۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۷
متخصص تغذیه و طب سنتی به خواص بی شمار تره فرنگی که سرشار از انواع ویتامین‌ها است پرداخت.
کد خبر: ۱۴۸۱۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی اعلام کرد؛
دکتر محمد هاشمی،دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با اشاره به افزایش چاقی کودکان و نوجوان، درباره عوارض چاقی و همچنین روش‌های درمان آن توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۴۷۷۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
سبک زندگی مدرن برای همه افراد مواهب زیادی را در پی داشته ، اما مشکلاتی مانند اضافه وزن و کمبود تحرک را نیز به همراه آورده است.
کد خبر: ۱۴۵۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۸
تبلیغات حوزه لاغری و کاهش وزن سر و شکل عجیب‌تری به خود گرفته است
از همه تبلیغات عجیب جهانی درباره لاغری و اندام ایده‌آل و... که بگذریم، باز هم نمی‌توانیم چشم‌مان را بر این واقعیت ببندیم که تناسب اندام و متناسب شدن و در نهایت متناسب ماندن، یکی از ابعاد با‌اهمیت زندگی انسان است، ؛ واقعیتی که می‌تواند مانع بروز و پدید آمدن بسیاری از بیماری‌های شایع در روزگار امروز شود اما در این میان، آنچه که اهمیت دارد، نه لاغر شدن، بلکه چگونه لاغر شدن است و از آن مهم‌تر به هر قیمتی لاغر نشدن است! «درمان چاقی، کلید جادویی ندارد.»
کد خبر: ۱۴۵۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
همه‌چیز درباره رژیم محبوب و فراگیر این روزها؛ رژیم فستینگ!
احتمالا شما هم طی‌روزها، ماه‌ها و شاید سال‌های اخیر، نام رژیم فستینگ را از گوشه و کنار شنیده‌اید؛ رژیمی که بسیاری از افرادی که تمایل به لاغری در‌زمانی تقریبا کوتاه دارند، به آن پایبند هستند و آن را به دیگران هم توصیه می‌کنند. اما آیا واقعا فستینگ یا رژیم روزه‌داری، همان راهکار ایده‌آلی است که می‌تواند هرکسی را به وزن ایده‌آلش برساند؟ این سوالی است که متخصصان تغذیه به آن پاسخ می‌دهند.
کد خبر: ۱۴۴۳۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه و رژیم شناسی با اشاره به اینکه هیچ راه میانبری برای درمان چاقی وجود ندارد، گفت: ۹۵ درصد از افرادی که برای کاهش وزن رژیم می‌گیرند در کاهش وزن دچار شکست می‌شوند، چون سبک زندگی خود را تغییر نمی‌دهند.
کد خبر: ۱۴۳۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
عمل اسلیو معده، فواید و معایب را به‌طور همزمان با خود به همراه دارد
نامش به‌عنوان جراحی لاغری و زیبایی بین مردم شناخته می‌شود اما به نظر می‌رسد که واقعیت این نیست؛ واقعیتی که نشان می‌دهد عمل اسلیو معده، این روزها بیشتر جنبه درمانی دارد تا زیبایی.
کد خبر: ۱۴۳۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷
درباره رژیم کتوژنیک که این روزها در جهان معروف شده است، چه می‌دانید؟
حالا واژه کتوژنیک به رمز موفقیت بسیاری از افراد مبتلا به اضافه‌وزن که به‌طرز چشمگیری به لاغری رسیده‌اند، تبدیل شده؛ نوعی رژیم غذایی که می‌تواند در کوتاه‌مدت، وزن قابل‌توجهی از فرد را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۴۱۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
وجود رژیم‌های غذایی و توصیه‌های مختلف درمورد کاهش وزن باعث می‌شود کم‌کردن وزن کار آسانی به نظر برسد، اما عملا کار سختی باشد.
کد خبر: ۱۳۹۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
«با ما چلوکباب بخور و لاغرشو»؛ این جمله مثل خوره می‌افتد به جان یک انسان چاق، به جان یک عاشق چلوکباب و لقمه‌های چرب که یک نگاهش به دیس پلوست و نگاه دیگرش به لایه‌های چربی شکم و بازوهای فربه‌اش. به او می‌گویند بخور اما لاغر شو؛ معلوم است که این جمله آرام و قرارش را می‌گیرد و مثل یک انسان هیپنوتیزم‌شده راه می‌افتد دنبال گوینده این جمله.
کد خبر: ۱۳۹۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹
لاغری همیشه موضوع مهمی برای افراد و مخصوصاً بانوان بوده است که از روش‌های گوناگون می‌توان به آن دست یافت. یکی از بهترین روش‌ها برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، استفاده از دمنوش برای لاغری است.
کد خبر: ۱۳۸۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
بدن ما تمایل به ذخیره چربی در اطراف شکم دارد. این نوع توزیع چربی ممکن است به دلیل عواملی مانند ژنتیک، هورمون‌ها یا جنسیت باشد. از بین‌بردن چربی‌ها در اطراف شکم و پهلو بسیار سخت است.
کد خبر: ۱۳۸۰۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
خیلی تا حالا اشتباه می‌کردند!
تقریبا بسیاری از افراد اجتماع تصور می‌کنند که لواشک، قره قروت، برگه زردآلو، چیپس میوه، انواع قیصی چاق کننده نیستند! اما واقعیت چیز دیگری است.
کد خبر: ۱۳۷۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۴
یکی از عجیب‌ترین و سخت‌ترین مراحل رشد هر فرد، دوران بلوغ اوست. در این بازه زمانی فرد نه در دوران خردسالی و نه در دوران بزرگسالی است ولی باید ناچار و به‌تدریج از دوران کودکی خداحافظی و پا به دنیای بزرگسالی بگذارد.
کد خبر: ۱۳۶۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کودکان گیاهخوار و گوشتخوار در همه چیز مانند میزان رشد، تشابه دارند، اما کفه ترازو در وزن‌گیری به سمت گوشتخواران سنگینی می‌کند و کودکان گیاهخوار معمولا با کمبود وزن و لاغری مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۶۴۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
دمنوش به برای بسیاری از بیماری ها درمان خوبی می باشد.
کد خبر: ۱۳۶۳۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
چاقی شکم و پهلو یکی از مشکلات اساسی در بین افراد است و اشخاص معمولا تلاش می کنند تا به شکل ساده و بی خطر چربی های شکم و پهلو خود را آب کنند.
کد خبر: ۱۳۶۳۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
تغذیه سالم
دانه چیا به سلامت قلب کمک می‌کند و علاوه بر سایر مزایایی که دارند به کاهش وزن نیز کمک می‌کند. پس در خصوص گنجاندن آن‌ها در رژیم غذایی تان شک نکنید. دانه چیا فواید بیشماری دارد.
کد خبر: ۱۳۶۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
دلیل چاق شدن برخی در ماه مبارک رمضان
یک فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی تأکید کرد: دلیل چاق شدن برخی در ماه مبارک رمضان نحوه اشتباه غذا خوردن، رژیم ناصحیح و استفاده بیش از حد از قندهای ساده است.
کد خبر: ۱۳۶۱۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
مقابله با رژیم صهیونیستی همه‌گیر می‌شود
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چرایی افزایش گستره محور مقاومت
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
موساد به دنبال ترور نخبگان سوری | دود آتش سوریه در چشم رژیم صهیونیستی
گفت و گو
ابراهیم الموسوی، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌وگو با «جام‌جم»:
تل‌آویو توان تحریف شکست منطقه‌ای خود را ندارد
در گفت‌وگو با بهرام کلهرنیا، دبیر هفدهمین جشنواره تجسمی فجر عنوان شد
لزوم نگاه اقتصاد محور به جشنواره تجسمی فجر
رئیس کمیسیون عمران و حمل‌و‌نقل شورای شهر تهران درگفت‌وگو با «جام‌جم»:
نیمی از تاکسی‌های تهران فرسوده است
«جام‌جم» در گفت‌وگو با مدیر بخش زلزله و خطرپذیری مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی، دلایل بروز و راه‌های مهار فرونشست زمین را بررسی می‌کند