در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - راهکار
همه می‌دانیم بهترین جا برای گذران دوران سالمندی، خانه و خانواده است، اما وقتی این امکان فراهم نباشد و خانواده تصمیم بگیرند که سالمند را به هر دلیلی به خانه سالمندان بسپارند، باید به‌دنبال جایی باشند که به بهترین نحو شرایط زندگی سالمندان را فراهم کرده باشد.
کد خبر: ۶۱۹۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۵
همه می‌دانیم بهترین جا برای گذران دوران سالمندی، خانه و خانواده است، اما وقتی این امکان فراهم نباشد و خانواده تصمیم بگیرند که سالمند را به هر دلیلی به خانه سالمندان بسپارند، باید به‌دنبال جایی باشند که به بهترین نحو شرایط زندگی سالمندان را فراهم کرده باشد.
کد خبر: ۶۱۹۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۵
وقتی کودک ناخوانده از راه می‌رسد
ممکن است از اینکه باردار شده‌اید خوشحال باشید اما از گفتن این خبر به همسرتان بترسید. شاید با داشتن دو بچه کوچک اصلا انتظار این اتفاق را نداشته‌اید و حتی فکرش را هم نمی‌کردید بچه سومی در راه باشد. اگر تا پیش از این فکر می‌کردید بیشتر از یک بچه داشتن جنایت است از اینکه علائم بارداری را حس می‌کنید ناراحت هستید. قضاوت دیگران هم بار بزرگی است. آنها به شما می‌گویند بی‌احتیاطی کرده‌اید، حوصله و انرژیتان زیادی کرده و این کار متناسب با وضع زندگی شما نیست.
کد خبر: ۶۱۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۷
هر چقدر بیشتر از حس‌های موجود در بدن خود و از جمله حس بویایی استفاده کنید، کیفیت این حس‌ها بهتر خواهد شد.
کد خبر: ۶۱۳۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۶
در فصل پاییز افرادی که مستعد ابتلا به آلرژیهای فصلی هستند به دنبال راهی برای رهایی از این مشکل و کاهش علائم آلرژی می‌گردند. متخصصان، شیوه‌های مختلفی را برای کاهش علائم آلرژی فصلی ارائه می‌کنند که یکی از انواع موثر آن کاهش عوامل آلرژی‌زا در فضاهای مختلف خانه است.
کد خبر: ۶۰۶۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۲
بسیاری از محتویات کیف آرایش شما باید پس از یک یا دو سال دور ریخته شوند، چون کم کم کیفیت خود را از دست می دهند، یا با گذشت زمان آلوده می شوند. ولی راه هایی هم وجود دارد برای اینکه بتوانید عمر مواد آرایشی مورد علاقه خود را کمی بیشتر کنید.
کد خبر: ۵۹۴۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۴
مردم می‌گویند معتاد حق زندگی ندارد، پلیس می‌گوید معتاد نباید جلوی چشم باشد، معتاد می‌گوید نشئگی به تحقیرشدن می‌ارزد، دستگاه قضایی می‌گوید قانون دستش را بسته است، سازمان زندان‌ها می‌گوید زندان جای معتاد نیست و قاچاقچی می‌گوید بازار همین‌طور آشفته باشد بهتر است.
کد خبر: ۵۹۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۳
بعضی از افراد به طور متناوب و بعضی دیگر بندرت دچار خون‌دماغ می‌شوند. علت خون‌دماغ، پارگی مویرگ‌های داخل بینی است. ضربه، حساسیت بالای رگ‌ها، استرس، گرمای بیش از حد هوا یا غواصی در عمق زیاد از دلایل این پارگی هستند.
کد خبر: ۵۹۲۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۶
هر زنی دوست دارد به بهترین نحو زندگی زناشویی‌اش را مدیریت کند تا بتواند زندگی خوبی برای خود و همسرش مهیا کند؛ اما مدیریت یک زندگی به این راحتی‌ها نیست.
کد خبر: ۵۹۱۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۳
عکس‌العمل شما هنگام دیدن نقاشی‌هایی با مداد شمعی‌های مختلف روی دیوار منزلتان که توسط کودکتان کشیده شده، چیست؟ بهتر است خونسردی خود را حفظ کرده، برای پاک کردن دیوار به روش صحیحش عمل کنید. این روش را در ادامه مطلب بخوانید.
کد خبر: ۵۹۰۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۰
زندگی هر یک از ما انسان‌ها مملو از استرس‌ها، ترس‌ها و اضطراب هاست.گاه این استرس‌ها چنان شدید و زیاد می‌شوند که باورمان می‌شود زندگی فقط به همین صورت است و صورت دیگری ندارد. اما روان‌شناسان، روانکاوان و رفتار‌شناسان همگی بر این باورند که به رغم تمام این استرس‌ها و دلمشغولی‌ها می‌توان لحظاتی را خلق کرد که همراه با آرامش باشد. آنها برای رسیدن به این لحظات چهار نکته را پیشنهاد کرده‌اند.
کد خبر: ۵۹۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۰
شاید شما هم جزو آن دسته افرادید که همسرتان به خاطر هر مسئله کوچکی قهر می‌کند و گاهی تا چند روز بین شما شکرآب است و هیچ چیز دیگری نیست جز سکوت. چه طور می‌توانید این عادت را از سرش بیندازید؟ در ادامه با چند راهکار در این زمینه آشنا شوید.
کد خبر: ۵۸۷۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۲
شیردهی یکی از دوره‌هایی است که در آن بدن به انرژی و موادمغذی بیشتری نیازمند است. البته عادت‌های غذایی متعددی می‌تواند بر حجم شیر اثر مثبت بگذارد و سلامت مادر و کودک را تضمین کند. در مقابل، خوردن برخی خوراکی‌ها حجم شیر را کاهش می‌دهد و عوارضی برای نوزاد دارد. به بهانه روز جهانی شیرمادر، از عادت‌های خوب و بد غذایی نوشته‌ایم. خوب‌ها، بهتر است تکرار و بد‌ها حذف شوند.
کد خبر: ۵۸۵۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۳
چند سالی است که استرس شدید دارم و شکست عاطفی‌ام خیلی مرا اذیت می‌کند؛ سر هر کاری می‌روم طاقت نمی‌آورم. فکر و خیال امانم را بریده، چند سالی می‌شود که طبق دستور پزشک داروهای افسردگی مصرف می‌کنم اما فایده‌ای ندارد. چه کنم؟
کد خبر: ۵۸۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۳
من اصلا نمی‌توانم تصمیم بگیرم همیشه در شک و دودلی هستم حتی برای مسائل کوچک قدرت تصمیم گیری ندارم. لطفا مرا راهنمایی کنید.
کد خبر: ۵۸۴۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۲
یک متخصص پوست و مو گفت: انتخاب لباس مناسب با توجه به گرمای هوا، شست‌شوی مرتب سطح پوست و خنک نگه داشتن آن راه‌هایی برای پیشگیری از عرق‌سوز شدن در فصل گرماست.
کد خبر: ۵۸۴۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۲
جامعه سنتی ما در حال گذار به مدرنیته است و این موضوع خودش را به بغرنج‌ترین شکل نشان داده است. از یک طرف زوج‌های جوان امروزی خیلی بیشتر از قبل برایشان استقلال مهم است و ازطرف دیگر پدر و مادر‌ها همچنان می‌خواهند با قوانین نانوشته روزگار خودشان با عروس یا دامادشان رفتار کنند. در این موقعیت عجیب و غریب احتمال ایجاد چالش با خانواده همسر بیشتر و بیشتر می‌شود. اما اختلاف با خانواده همسر معمولا از کجا نشأت می‌گیرد و با آن باید چه کار کرد؟
کد خبر: ۵۸۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۲
دوست دارید چه خصوصیت اخلاقی را در خود تقویت کنید؟ اگرچه شاید همه بر این عقیده نباشند اما تعداد زیادی از افراد تصور می‌کنند که افزایش اعتماد به نفس می‌تواند تاثیرات شگرفی بر زندگی آنها بگذارد. خوشبختانه راهکار های زیادی در این زمینه وجود دارد.
کد خبر: ۵۷۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۴
بیشتر افراد در سنین مختلف زخم‌های دهانی را تجربه می‌کنند. زخم‌های دهان، زخم‌های دردناکی هستند که روی لب‌ها، زبان، لثه یا داخل گوشت گونه ظاهر می‌شوند. راهکار هایی برای التیام آن را بخوانید.
کد خبر: ۵۷۷۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
بزرگ کردن یک کودک اُتیستیک همراه با مشکلات و استرسهای فراوانی است که دامن خانواده‌های این کودکان را می‌گیرد اما مقدار شناخت از اُتیسم و آمادگی این خانواده‌ها برای مقابله با آن می‌تواند کمک بزرگی به تمامی افراد خانواده (اعم از والدین، برادران و خواهران ، پدر بزرگ و مادر بزرگ و ...) باشد.
کد خبر: ۵۷۶۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید می‌گوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد