خوراکی های مفید برای کنترل استرس

برچسب ها - خوراکی های مفید برای کنترل استرس

اینفوگرافیک؛
خوردن بعضی خوراکی‌ها مانند توت باعث به رفع استرس کمک شایانی می‌کند.
کد خبر: ۱۳۴۸۸۷۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰

مصرف برخی از مواد خوراکی در شرایط استرس، زیان‌آور است؛ مواد غذایی که ممکن است در کوتاه مدت سبب افزایش انرژی شود، اما مصرف زیاد آنها موجب فرسایش و خستگی می‌شود و نهایتا در طولانی مدت می‌تواند سبب افزایش استرس در بحران کرونا شود.
کد خبر: ۱۲۷۲۰۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳

پوشش آتش‌نشانی در مسیر رشد

معاون دبیر ستاد هماهنگی امور ایمنی و آتش‌نشانی کشور در گفت‌وگو با «جام‌جم» به تشریح آخرین وضعیت تجهیزات و ظرفیت عملیاتی آتش‌نشانی می‌پردازد

پوشش آتش‌نشانی در مسیر رشد

۲۰۰ بار اهدای زندگی

حسین زمانی، بازیگر تلویزیون در گفت‌و‌گوی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم» از ۲۰۰ بار اهدای خون و ترویج فرهنگ ایثار می‌گوید

۲۰۰ بار اهدای زندگی

نیازمندی ها