متخصص تغذیه در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح کرد؛
برای اعمال یک رژیم غذایی اعم از اینکه لاغری باشد یا چاقی باید توجه ویژه ای به نوع تغذیه داشت. اینکه چه غذاهایی برای اضافه وزن خوب هستند و چه غذاهایی به لاغری کمک می کنند.
کد خبر: ۱۲۶۷۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
افراد با گرفتگی صدا و سرفه خشک و مبتلایان به بواسیر در صورتی که هاضمه خوبی داشته باشند، از مصرف پاچه پخته شده بهره میبرند، مصلح پاچه، سرکه و عسل و پختن آن با کرفس و دارچین است.
کد خبر: ۱۱۸۸۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
به طور کلی، از زمانی که غذا میخورید 24 تا 72 ساعت وقت لازم است تا غذا در دستگاه گوارشتان گردش کند و به اصطلاح عمل هضم انجام شود اما گوارش غذا در این مرحله پایان نمییابد و این مقوله پیچیده همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۱۱۸۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
تاکید یک متخصص درباره تغذیه در ماه رمضان
جام جم سرا- یک متخصص بهداشت مواد غذایی تاکید کرد: هنگام خرید حلیم برای افطار در ماه رمضان، حتماً توجه داشته باشید که فروشنده آن را در ظروف یک بار مصرف طلقی نریزد. برای خرید با خود ظرف شیشهای یا قابلمه فلزی ببرید و در صورت اضافه آمدن حلیم، از مصرف مجدد آن طی ساعات بعدی جداً خودداری کنید.
کد خبر: ۸۰۹۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
نتیجه تحقیقی درباره ماکارونی سرد و سپس گرم شده
تحقیقات جدید درباره مواد غذایی نشان میدهد که اگر ماکارونی را بپزید و بگذارید سرد شود، ساختار مواد غذایی آن تغییر میکند و بدن آن را شبیه فیبر هضم میکند.
کد خبر: ۷۳۰۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۲
کارشناسان اعلام کردند که جدول و برچسب های محاسبه کالری که روی بستههای مواد غذایی درج شده دارای اشتباه هستند و نمی توان به طور کامل به آنها اتکا کرد.
کد خبر: ۵۳۸۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۷