jamejamonline
برچسب ها -

گل کلم

زمان لازم برای هضم گروه‌های غذایی مختلف

هستند کوچک ترین این مواد یعنی گلوکز می تواند به... های عمده قابل هضم از مقدار زیادی مولکول های گلوکز... های گلوکز می شکند یا تجزیه می کند این بدان... نشاسته دار به کندی به گلوکز تبدیل می شوند فیبر...

کد خبر: ۱۱۸۲۹۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۶


بعد از تمرین بدنسازی چه بخوریم؟

کوینو پاپ کرن میوه ها پرتقال سیب موز انگور گلابی... سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی یا گل کلم نوشیدنی های گازدار... و گلابی شام گوشت گوساله به همراه برنج لوبیا فلفل...

کد خبر: ۱۱۸۲۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۳


ضرر های مصرف زیاد و غیر اصولی ترشیجات

خوردن ترشی کلم و گل کلم و هفت بیجار که... ترکیب آن یک قاشق غذاخوری مصلح آن یعنی "پودر گلپر"...

کد خبر: ۱۱۸۱۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۱۰


بیماری که با جانتان بازی می‌کند

گلبول های قرمز یا مقدار هموگلوبین خون آشکار می شود... غذایی باشد در این حالت اگرچه گلبول های قرمز خون... به تعداد کافی وجود دارند اما مقدار هموگلوبین آنها کم... خونی اختلال خونی شایع است که در آن گلبول های...

کد خبر: ۱۱۸۱۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۹


گیاهانی که از مشکلات کلیوی پیشگیری می کنند

های کلیوی می شود مفید است کلم حاوی ترکیبات ویژه... کاهش می دهند کلم ها منبع غنی از ویتامین های... گل کلم به جذب بهتر مواد مغذی کمک می کند...

کد خبر: ۱۱۸۰۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۴


میوه ها و سبزیجات بنفش قدرتمند

خود جلب می کند گل کلم بنفش رنگ سفید گل... کلم تنها با یک تک ژن تغیر می کند این... های گل کلم شده و در نهایت رنگ آن بنفش... می شود این گل کلم غنی از مواد مغذی گیاهی...

کد خبر: ۱۱۷۹۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۰


از بین بردن افسردگی با مواد طبیعی

ای کلم گل کلم و هست انواع سبزی خوردن نیز... کلم پیچ کدو تنبل و سویا غلات سبوس دار مخصوصاً...

کد خبر: ۱۱۷۹۴۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۱۹


جام خوراک

ناسازگاری برخی غذاها با کم کاری تیروئید

سبزیجات خانواده کلم ها بویژه کلم بروکلی کلم بروکسل گل... کلم خردل تربچه ترب و شلغم این سبزیجات گرچه سرشار... کاهد و در عملکرد آن اختلال ایجاد می کند گلوتن...

کد خبر: ۱۱۷۶۲۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۲


تغذیه‌های دیابتی

و سرو می کنیم خوراک گل کلم مواد لازم گل... کلم نیم کیلو / سینه مرغ کوچک یک عدد /... گل کلم ها را خرد کرده و پانزده دقیقه در... و تمیز شود سپس گل کلم ها را آبکشی کرده...

کد خبر: ۱۱۷۵۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۱


خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید

گل کلم سرشار از کلسیم بوده و باعث تقویت استخوان...

کد خبر: ۱۱۷۵۴۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۱


مشکلات گوارشی در پیاده‌ روی اربعین را چگونه درمان کنیم؟

کلم گل کلم کلم بروکلی پیاز و موسیر ۲-جویدن یا...

کد خبر: ۱۱۷۱۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


49 کامیون حامل گوجه فرنگی در مرز شلمچه توقیف شد

فرنگی را در پوشش گل کلم فلفل دلمه ای و...

کد خبر: ۱۱۶۹۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۷


توقیف 49 کامیون حامل گوجه فرنگی در مرز شلمچه

محموله های گوجه فرنگی را در پوشش گل کلم فلفل...

کد خبر: ۱۱۶۹۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۶


اصول تغذیه در مردان

ویژه گل کلم کلم بروکلی فلفل سبز و مرکبات که... داده است که مصرف بالای سبزیجاتی مثل کلم بروکلی و... انواع دیگر کلم ها خطر ابتلا به سرطان پروستات را... کاهش می دهد ترکیبات گوگردی موجود در خانواده کلم ها...

کد خبر: ۱۱۶۹۰۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۶


آشنایی با برخی از منابع خوب گیاهی برای پروتئین

کینوآ گلوتن ندارد و به راحتی هضم می شود کینوآ... کدام سبزیجات پروتئین دارند کلم بروکلی ذرت اسفناج مارچوبه آرتیشو... یا کنگر فرنگی سیب زمینی سیب زمینی شیرین کلم بروکسل... قارچ و گل کلم از بهترین سبزیجات پروتئین دار هستند...

کد خبر: ۱۱۶۲۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۵


مواد خوراکی مفید برای حفظ سلامت لوزالمعده

کلم بروکلی سرشار از فلاوونوئیدهای آپی ژنین و لوتئولین است... برای حفظ سلامت لوزالمعده مصرف گل کلم و کلم پیچ... حاوی ترکیب ضد هیپرگلیسمی ضدافزایش قندخون است که در مقابله...

کد خبر: ۱۱۶۲۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۳


متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گو با جام جم آنلاین؛

خبرنگاران این خوراکی ها را در برنامه غذایی خود بگنجانند/ خبرنگاران آنتی اکسیدان بیشتری مصرف کنند

شوند اما مهم ترین منابع آن انواع کلم ها اعم... بروکلی گل کلم کلم سفید و قرمز است همچنین چای...

کد خبر: ۱۱۵۷۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۷


رژیم غذایی برای مردانی که بزرگی پروستات دارند

آسیب و بیماری در بدن هستند کلم بروکلی بروکلی و... سبزیجاتی مانند گل کلم کلم بروکسل و کلم دارای ماده...

کد خبر: ۱۱۵۵۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


رژیم غذایی برای مردانی که بزرگی پروستات دارند

آسیب و بیماری در بدن هستند کلم بروکلی بروکلی و... سبزیجاتی مانند گل کلم کلم بروکسل و کلم دارای ماده...

کد خبر: ۱۱۵۵۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۳


راهکارهایی برای افزایش قد کودکان

وی افزود لبنیات کلم کلم بروکلی اسفناج گل کلم و...

کد خبر: ۱۱۴۹۸۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴


یادداشت

بیشتر
باید کار کرد

باید کار کرد

خلوت، مقدمه تفکر است و تفکری مستحسن است که دعوت به خیر کند. اگر امسال که مردم به واسطه شرایط ویژه ناشی از کرونا، مثل سال گذشته بیشتر در خانه‌هایشان هستند، از این فرصت استفاده کنند و در راه خدا و اهل بیت(ع) خادم‌تر باشند، می‌توان گفت این خانه‌نشینی و خلوت، خلوتی مطلوب بوده است.

پلی برای پیروزی

پلی برای پیروزی

۳۳ سال قبل در ۲۹ فروردین ۱۳۶۷، ناوگروهی از نیروی دریایی ارتش در مقابله با ناوگان دریایی آمریکا در آخرین ماه‌های جنگ تحمیلی هشت ساله، دچار ضربات سنگینی شد.

مدیریت کرونا، ویروسی شد

مدیریت کرونا، ویروسی شد

این روزها شاهد نزاع بین وزیر بهداشت و درمان، سعید نمکی و رئیس‌جمهوری، حسن روحانی در مسائل مربوط به بحران کرونا هستیم.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر