jamejamonline
برچسب ها -

وعده سحری

آیین های ماه مبارک رمضان در آذربایجان غربی

کار مبادرت می کنند اوباشدان اما سحری خوردن و سحری... درب منزل شان از خواب بیدار می شوند خوردن وعده... سحری یکی از مواردی است که علاوه بر توصیه های... در زبان محلی به سحری لفظ « اوباشدان» می گویند...

کد خبر: ۵۷۸۶۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۱


باید و نبایدهای تغذیه‌ای برای روزه‌داری در تابستان

کمتر تشنه شوید بهتر است در برنامه غذایی سحری از... می شود &bull بعد از خوردن سحری بهتر است هنگام... بعد از خوردن افطار و سحری دچار سوزش معده و... غذا بخورید و بلافاصله بعد از خوردن سحری به رختخواب...

کد خبر: ۵۷۸۵۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۲۱


توصیه به روزه‌داران برای جبران کم‌آبی بدن

در ماه رمضان وعده های غذایی باید حتما به سه... قسمت سحری افطار و شام تقسیم شود و روزه داران...

در صبح وعده سحری باید کامل باشد تا بدن مقدار... مدر نباشد در وعده سحری استفاده کنند بنابراین باید دانست... که مصرف چای به دلیل مدر بودن در وعده سحری... وعده افطار بعد از ۱۵ ساعت گرسنگی و تشنگی باعث...

کد خبر: ۵۷۸۱۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۹


روزه‌داران حتماً سحری بخورند

سحری یک وعده غذایی مهم و ضروری در ماه رمضان... سحری نگیرید ...

شدن بدن می گردد بهتر است سحری وعده ای مشابه... وعده سحری سنگین تر و پر کالری تر باشد تحمل... میوه ها را نیز در وعده سحری بگنجانید چگونه از... در وعده سحر اشتها ندارید اغلب افراد تمایلی برای خوردن...

کد خبر: ۵۷۸۱۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۹


توصیه به روزه داران برای جبران کم آبی بدن

در این ماه وعده های غذایی به سه قسمت سحری... مطلب که با دلیل فعالیت بیشتر افراد در صبح وعده... سحری باید کامل باشد اظهار داشت انرژی دریافتی باید میزان... مدر نباشد در وعده سحری استفاده کنند وی ادامه داد...

کد خبر: ۵۷۷۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۸


افطار مایعات ولرم میل کنید

وعده های غذایی رمضان ضروری است وی تاکید کرد بهتر... خیلی گرم هم پرهیز شود وی یادآوری کرد سحری باید... یک وعده غذایی کامل باشد و از مصرف مواد پرچرب... در این وعده خودداری شود مصرف میوه در وعده سحری...

کد خبر: ۵۷۷۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۷


خبر سلامت

سوسیس و کالباس در وعده سحری، ممنوع

و مواد پروتئینی بیش از حد در وعده سحر به...

وی مصرف سس مایونز سوسیس و کالباس را در وعده... سحری نامناسب دانست و افزود مصرف این مواد علاوه بر...

کد خبر: ۵۷۷۳۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۶


دکتر سلام

روزه‌داری و دیابت

بدنی زیادی انجام دهند یا وعده سحری را حذف کرده... افطار تا سحر بخصوص در وعده افطار باعث افزایش قند...

کد خبر: ۴۹۳۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۱۵


روزه‌داری و دیابت

دهند یا وعده سحری را حذف کرده باشند بیشتر این... بخصوص در وعده افطار باعث افزایش قند خون این افراد...

کد خبر: ۴۹۲۸۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۱۵


دکتر سلام

تغذیه در ماه مبارک رمضان

و بسیار مفید است روزه داران وعده سحر را کامل... و قند فراوانی دارد پرهیز کنند روزه داران وعده سحری...

کد خبر: ۴۹۱۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۰۹


استفاده نامناسب از مسواک و نخ دندان، به تخریب مینای دندان منجر می‌شود

درد موقت دندان را جدی بگیرید

30 دقیقه پس از صرف هر وعده غذا مواد قندی... حفظ می شود بنابراین با توجه به صرف سه وعده... غذا و سه میان وعده در روز حدود 120 دقیقه... پس از صرف وعده سحر و افطار حتما باید دندان...

کد خبر: ۴۹۱۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۰۸


روزه‌داری همراه با کاهش وزن موجب کم شدن میزان چربی‌ها و فشار خون شده و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد

افطار و شام را یکی نکنید

مشورت کرده و نظر او را جویا شوند سحری را... حذف نکنیدشما برای صرف وعده سحری از خواب بیدار می... تصمیم می گیرند اصلاً سحری نخورند و به جای آن... وعده شام و افطار را خیلی کامل و به مقدار...

کد خبر: ۴۹۱۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۰۷


تغذیه در ماه رمضان

بسیار مفید است روزه داران وعده سحر را کامل میل... قند فراوانی دارد پرهیز کنند روزه داران وعده سحری را...

کد خبر: ۴۹۱۳۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۰۹


درد موقت دندان را جدی بگیرید

پس از صرف هر وعده غذا مواد قندی توسط میکروب... شود بنابراین با توجه به صرف سه وعده غذا و... سه میان وعده در روز حدود 120 دقیقه دهان انسان... صرف وعده سحر و افطار حتما باید دندان ها را...

کد خبر: ۴۹۱۲۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۰۸


افطار و شام را یکی نکنید

را جویا شوند سحری را حذف نکنید شما برای صرف... وعده سحری از خواب بیدار می شوید یا چون حوصله... سحری نخورند و به جای آن وعده شام و افطار... اما آیا واقعاً می توان سحری نخورد و روزه گرفت...

کد خبر: ۴۹۰۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۰۷


روزه‌داری روزه‌اولی‌ها

برای سحری خوردن بیدار می شوند با خانواده افطار می... طی کنیم سحری نخورید بی طاقت می شوید یکی از... وجود دارد نخوردن سحری است برخی به دلیل آن که... رغبتی به بیدار شدن در سحر و خوردن سحری ندارند...

کد خبر: ۴۹۰۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۰۲


چهارگوشه ایران در ماه رمضان؛

آیین حنا بندان و کیسه مراد سمنانی‌ها

خوردن سحری دست می کشند هنگام غروب آفتاب و بگوش... سمنان اهالی استان سمنان در ماه مبارک رمضان برای وعده... سحری از غذاهایی چون برنج و خورشت و گاهاً ته...

کد خبر: ۴۸۹۹۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۰۳


نگاه دوباره به سفره رمضان

2 میوه و سالاد انتخاب های خوب سحری خوردن مواد... غذایی که فیبر دارند در وعده سحری توصیه می شود... تلخ شروع کنید 8 کله های سحری​ در زمینه کله...

کد خبر: ۴۸۹۶۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۴/۳۱


ورزش و تغذیه در روزه‌داری

در وعده افطاری 10 تا 15 درصد تغذیه 24 ساعته... نیاز بدن تامین شود در وعده سحری نیز 60 درصد...

کد خبر: ۴۸۹۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۴/۳۱


روزه‌ اولی‌ها چه بخورند؟

اولی ها وجود دارد نخوردن سحری است برخی به دلیل... سحری ندارند ...

سحری خوردن بیدار می شوند با خانواده افطار می کنند... کنیم سحری نخورید بی طاقت می شوید یکی از مشکلاتی... دارد نخوردن سحری است برخی به دلیل آن که دیر... به بیدار شدن در سحر و خوردن سحری ندارند شاید...

کد خبر: ۴۸۹۵۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۵/۰۲


یادداشت

بیشتر
مدیریت خشکیده

مدیریت خشکیده

خشکسالی، شکارچی حیات وحش شده‌ است، فلامینگوها در بختگان زمینگیر شده‌اند و دوستداران محیط‌زیست برای نجات آنها به تکاپو افتاده‌اند، اما این داستان تلخ محدود به بختگان و جوجه فلامینگوها نیست.

اتفاقی مبارک

اتفاقی مبارک

اعلام حکم خلع‌ ید مالک متخلف هفت تپه، اتفاق میمون و مبارکی بود که متاثر از زحمات مجموعه‌هایی از نیروهای دلسوز انقلاب اسلامی بود.

مذاكرات وین و نگرانی از بهره‌برداری‌ های انتخاباتی

مذاكرات وین و نگرانی از بهره‌برداری‌ های انتخاباتی

پس از روی كار آمدن بایدن در آمریكا و امیدواری برخی جریان‌ها به تكرار تجربه‌های گذشته در مذاكره با غرب، رهبر انقلاب حرف قطعی را درباره نحوه مواجهه ایران با كشورهای عضو برجام، چنین اعلام كردند: «اگر می‌خواهند ایران به تعهدات برجامی برگردد، باید آمریكا همه تحریم‌ ها را در عمل لغو كند و ما بعد راستی‌آزمایی كنیم.»

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر