jamejamonline
برچسب ها -

ویتامین دی

بر اساس تحقیقات دانشگاه نیوزیلند؛

استفاده از مکمل ویتامین دی،‌ لزوما مفید نیست

هیچ مستندی وجود ندارد که نشان دهد مصرف مکمل های... حاوی ویتامین دی یا افزایش سطوح خونی ویتامین دی به...

وجود ندارد که با مصرف مکمل های حاوی ویتامین دی... و بالا بردن سطح این ویتامین در بدن بتوانیم استحکام... های ویتامین دی همواره مورد بحث بوده است به نحوی... های حاوی ویتامین دی و کلسیم استفاده کنند ولی سازمان...

کد خبر: ۹۷۵۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵


آنچه از اثرات حشره‌کش‌های الکتریکی بر سلامت و محیط‌زیست باید بدانید

این نورهای آبی خطرناک

چندی پس از آن هم قرص های حشره کش و... اما گاهی به کارگیری فناوری جدیدتر یک مشکل را برطرف... می کند و هزاران مشکل دیگر در طبیعت به وجود... در فاصله نزدیک به انسان مضرات زیادی دارد و علاوه...

کد خبر: ۹۶۸۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶


آنچه از اثرات حشره‌کش‌های الکتریکی بر سلامت و محیط‌زیست باید بدانید

این نورهای آبی خطرناک

چندی پس از آن هم قرص های حشره کش و... اما گاهی به کارگیری فناوری جدیدتر یک مشکل را برطرف... می کند و هزاران مشکل دیگر در طبیعت به وجود... در فاصله نزدیک به انسان مضرات زیادی دارد و علاوه...

کد خبر: ۹۶۸۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۲۶


در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛

بدن ما روزانه چه مقدار ویتامین نیاز دارد ؟ / روش رفع لکه های سفید روی ناخن

عادی و چه در حالت های خاص مانند بارداری شیردهی... از مولتی ویتامین ها را مصرف کنند نکته ای که... تامین ویتامین های لازم باید به سراغ مکمل ها برویم... برای دانستن مهم ترین و اساسی ترین ویتامین های مورد...

جز ویتامین گروه ب است خطر نقص های مادرزادی مغز... بارداری اسید فولیک و یا مولتی ویتامین مصرف نماید اسید... فولیک ممکن است بتواند از نقص های مادرزادی که قبل... زینک» یا روی ماده معدنی دیگری است که برای بدن...

کد خبر: ۹۶۴۷۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۵


کرم های ضد آفتاب؛ استخوان هایتان را پوک می کند

مواردی است که در بروز پوکی استخوان موثر است این... مقدار ویتامین دی نیازمند است و این کار می تواند... پاراتیروئیدی و همچنین بیماری های گوارشی که جذب ویتامین d... افزود مکمل ها فقط در خصوص افرادی که تغذیه نرمال...

کد خبر: ۹۵۸۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۲۸


هویج سیاه در قلعه گنج کشت شد

از توانمندی های بومی هر روز محصولی جدید در قلعه...

برنامه ریزی های اقتصادی متمرکز طی فعالیت دولت های گذشته... زیرساخت های اقتصادی پراکندگی جمعیت و کمبود شدید امکانات رنج... استفاده از توانمندی بومی ازجمله اقداماتی است که در این... شهرستان آغازشده است کشت محصولات باارزش اقتصادی بالا و کشاورزی...

کد خبر: ۹۴۶۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۲۷


ام‌اس ایران در منطقه پرخطر

در راه است گفت کمبود ویتامین دی شیوع مصرف سیگار...

کد خبر: ۹۴۲۵۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۷


موج خطرناک ام اس در راه است

علل شیوع ام اس در کشور گفت کمبود ویتامین دی... توزیع ویتامین دی هستیم که این می تواند گامی مهم...

کد خبر: ۹۴۲۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۶


این مواد غذایی را با هم مصرف کنید!

افزایش بهره مندی از خواص غذایی شان بیشتر معرفی شده... می شود گزینه های سالم دیگر عبارت اند از ماست... از چربی است اما کالری زیادی برای بدن تولید نمی... تخم مرغ و پنیر ویتامین دی و کلسیم بدن شما...

کد خبر: ۹۴۱۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۱۵


تیروئید خود را اینگونه مهار کنید...

های هوازی بویژه پیاده روی دویدن و کوهنوردی بهترین و... مناسب ترین ورزش ها برای مبتلایان به اختلالات تیروئیدی محسوب...

دویدن و کوهنوردی بهترین و مناسب ترین ورزش ها برای... مبتلایان به اختلالات تیروئیدی محسوب می شود متخصصان روزانه 20... عملکرد بدن انکارناپذیر است به بیان دیگر برای پایین آمدن... ویزیت دوره ای باشد اختلالات تیروئیدی سلامت را به خطر...

کد خبر: ۹۳۸۸۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۸


مهار تیروئید با تحرک

های هوازی بویژه پیاده روی دویدن و کوهنوردی بهترین و... مناسب ترین ورزش ها برای مبتلایان به اختلالات تیروئیدی محسوب...

درمانی در بهبود عملکرد بدن انکارناپذیر است به بیان دیگر... تجویز شده و ویزیت دوره ای باشد اختلالات تیروئیدی سلامت... کلسیم فسفر و ویتامین d در خون و استخوان کمک... می کند عضو هیات مدیره انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با...

کد خبر: ۹۳۸۳۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۸


کدام بیماری ها با کمبود ویتامین دی ارتباط دارند؟

ویتامین دی یکی از ویتامین های لازم برای بدن و... از ویتامین های محلول در چربی است که به رشد... کمک می کند این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر...

سطوح ناکافی ویتامین دی در خون شان هستند برآورد می... کمبود ویتامین دی باشند ویتامین دی از راه مصرف برخی... بدن می شود نیاز روزانه برای این ویتامین برای هر... منابع ویتامین دی از این قرارند آفتاب تابش پرتو فرابنفش...

کد خبر: ۹۳۶۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۲


غذاهای ضدپوکی استخوان کدامند؟

به بدن خود ویتامین دی برسانید تا کلسیم مصرف شده... ویتامین دی است پس سعی کنید در طول روز حتما... کلسیم و ویتامین دی است که جذب کلسیم را در...

کد خبر: ۹۳۵۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۱


غذاهای ضدپوکی استخوان کدامند؟

به بدن خود ویتامین دی برسانید تا کلسیم مصرف شده... ویتامین دی است پس سعی کنید در طول روز حتما... کلسیم و ویتامین دی است که جذب کلسیم را در...

کد خبر: ۹۳۵۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۱


غذاهای ضدپوکی استخوان کدامند؟

به بدن خود ویتامین دی برسانید تا کلسیم مصرف شده... ویتامین دی است پس سعی کنید در طول روز حتما... کلسیم و ویتامین دی است که جذب کلسیم را در...

کد خبر: ۹۳۵۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۶/۰۱


9ماده غذایی سرطان زا که شاید هر روز مصرف می کنید

خوراکی های دودی مانند ماهی برنج گوشت سوسیس کالباس سس... و پنیرهای دودی حاوی مواد شیمیایی مختلف ساطع شده از... پرفلوئورواکتانوئیک اسید بسته بندی شده اند که مطالعات ثابت کرده... شیمیایی بیس فنول در این کنسروها خطرناک است و اسیدیته...

کد خبر: ۹۲۷۸۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۱۲


آیا مردم در ایران نیاز به خوردن قرص ویتامین دی دارند؟

که مصرف ویتامین دی مکمل را در پاییز و زمستان...

بالای یک سال به روزانه ده میکروگرم ویتامین دی نیاز... دارند اما تغذیه معمولی همیشه نمی تواند این ویتامین را... به اندازه کافی به بدن برساند این ویتامین در برخی... ساردین گوشت قرمز و زرده تخم مرغ یافت می شود...

کد خبر: ۹۲۵۳۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۵/۰۴


غذاهایی که فکر می کنیم سالم است، اما نیست!

دیگر یا حداقل برابر با آن است جایگزین تخم مرغ... بیشتری وارد بدن شده و بدن از ویتامین های مهم... زیادی قند و روغن هیدروژنه است به همین دلیل خوردن... خشک تفاوتی با انواع شیرینی ندارد چون حاوی مقدار زیادی...

کد خبر: ۹۱۹۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۵


محققان دریافتند

کمبود امگا 3، عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان

اختلالات خلقی و افسردگی ارتباط نزدیکی وجود دارد اخیرا محققان... مغذی هایی مانند آنتی اکسیدان ویتامین ها روی منیزیم ویتامین... های گروه ب مانند اسیدفولیک ویتامین دی سلنیوم اسیدهای چرب...

کد خبر: ۹۱۷۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۸


علت میگرن کشف شد

محققین متوجه شدند که کمبود ویتامین دی نوعی ویتامین بی...

تحقیقاتی « سن دیگو» آمریکا با انجام آزمایش بر روی... متوجه شدند که کمبود ویتامین دی ریبوفلاوین نوعی ویتامین بی... ویتامین های ذکر شده وجود داشت نتایج این آزمایش نشان... پسرها و مردان جوان کمبود ویتامین دی نسبت به دختران...

کد خبر: ۹۱۲۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۳


یادداشت

بیشتر
عباس‌ آقا باشیم

عباس‌ آقا باشیم

سال‌ها پیش توی یک مدرسه تئاتر به کار مشغول بودم. ساختمانی با موقعیت اداری را دوستی اجاره کرده‌بود که چند کلاس داشت و یک پلاتوی نسبتا بزرگ برای تمرین‌ها و کلاس‌های عملی.

پایبندی در برابر پایبندی

پایبندی در برابر پایبندی

تکلیف ما در برابر جلسه شورای حکام صرف‌ نظر از هر نتیجه‌ای که داشته باشد، مشخص است. ما در مجلس شورای اسلامی قانونی تحت عنوان اقدام راهبردی برای رفع تحریم‌ها و صیانت از حقوق ملت ایران تصویب کردیم.

گفتگو

بیشتر
بارداران، معاف از خانه‌ تکانی

دکتر سونیا اسکندریون، متخصص جراحی زنان تأکید می‌کند بارداران از پرداختن به فعالیت‌هایی که با خطر افتادن همراه است، پرهیز کنند

بارداران، معاف از خانه‌ تکانی

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
حراجی جراحی!

درآمد بالا و ریسک کم عمل جراحی زیبایی سبب شده برخی پزشکان برخلاف تخصص‌شان به این بازار رو بیاورند

حراجی جراحی!

یک عصر متفاوت

در مرحله نیمه‌نهایی عصرجدید چه اتفاقاتی افتاد؟ به همراه جزئیاتی از چگونگی برگزاری مرحله پایانی

یک عصر متفاوت

پیشخوان

بیشتر