jamejamonline
برچسب ها -

مصرف نمک

مصرف نمک را محدود کنید

چگونه از کلیه ها در ماه رمضان محافظت کنیم؟

مصرف نمک را محدود کنید استفاده زیاد از نمک نه... در غذای خود نمک زیاد ریخته باشید فرقی ندارد که... هر صورت شما آن مقدر نمک را جذب خواهید کرد... ۲- محدود کردن مصرف غذا های غنی از پروتئین دکتر...

کد خبر: ۱۳۱۰۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۲


جام خوراک

گول نمک‌ های تقلبی را نخـورید

متاسفانه در مورد نمک خوراکی تبلیغات س ودجوی انه متعددی... وجود دارد از فروش نمک های تصفیه نشده تحت عنوان... نمک دریای تصفیه نشده و انواع نمک های رنگی صورتی... مورد عوارض مصرف نمک های یددار و از همه بدتر...

کد خبر: ۱۳۰۹۶۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۷


در خوردن برخی مواد غذایی احتیاط کنید

غذاهایی کشنده تر از «سم»!

با این حال برخی مواد غذایی باید با احتیاط مصرف...

ما هر روزه مصرف می کنیم جدا از اینکه طعم... است به همین سبب مصرف آن باید در افرادی که... منع مصرف در قند دارند نمی توانند از کیک های... زیادی کلسترول است حداکثر مصرف توصیه شده کلسترول برای بزرگسالان...

کد خبر: ۱۳۰۸۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۰۵


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت عنوان کرد؛

آجیل کم نمک بخورید / خطر چاقی و چربی خون

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ضرورت مصرف...

ایام نوروز با آن مواجهند اضافه وزن ناشی از مصرف... مصرف این رنگ ها سرطان زا است عبداللهی گفت انواع... تواند باعث فساد مغزها گردد وی خاطرنشان کرد وجود نمک... فشارخون شما شود پس بهتر است از آجیل کم نمک...

کد خبر: ۱۳۰۸۱۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید کرد؛

اهمیت رعایت رژیم غذایی در نوروز / افزایش احتمال ابتلا به کرونا در افراد چاق

وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینی شکلات آجیل و تنقلات... رنگهای غیرمجاز صنعتی و یاشیمیائی استفاده می کنند که مصرف... فساد مغزها گردد وی خاطرنشان کرد وجود نمک زیاد در... شود پس بهتر است از آجیل کم نمک یا بدون...

کد خبر: ۱۳۰۷۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۵


با افزایش نرخ ابتلا به چاقی

۱۰ عاملی که تصور نمی کنید عامل ابتلا به سنگ کلیه باشند

ابتلا به سنگ کلیه هستند مصرف نوشابه اگر فکر می... شود مصرف روزانه یک قوطی نوشابه خطر ابتلا به سنگ... عارضه هستند مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین سی... سنگ های کلیوی را افزایش می دهد مصرف کم کلسیم...

کد خبر: ۱۳۰۷۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲


برای سلامتی کلیه هایتان این مطلب را بخوانید؛

عواملی که فکر نمی کنید عامل ابتلا به سنگ کلیه باشند!

هستند مصرف نوشابه اگر فکر می کنید نوشیدن نوشابه ها... خطر ابتلا به سنگ کلیه می شود مصرف روزانه یک... کمتر در معرض خطر این عارضه هستند مصرف بیش از... می دهد مصرف کم کلسیم تصور اکثر مردم این است...

کد خبر: ۱۳۰۶۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۸


برای سلامتی کلیه هایتان این مطلب را بخوانید؛

عواملی که باعث ایجاد سنگ کلیه می شود

هستند مصرف نوشابه بر اساس تحقیقات فروکتوز موجود در این... شود مصرف روزانه یک قوطی نوشابه خطر ابتلا به سنگ... این عارضه هستند مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین... مصرف کم کلسیم افرادی که رژیم های کم کلسیم دارند...

کد خبر: ۱۳۰۵۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۲


به بهانه هفته سلامت مردان ایرانی؛

مردان با مصرف این مواد غذایی به استقبال کرونا می روند

نادرست است به بهداشت نیوز گفت مصرف مواد قندی و... آن ها 10 گرم در روز نمک می خورند یعنی... میوه و سبزیجات مصرف می کنند در حالیکه حداقل 5... واحد در روز باید میوه و سبزی مصرف شود زیرا...

کد خبر: ۱۳۰۵۳۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷


آشنایی با بیماری ها؛

عواملی که باعث ایجاد سنگ کلیه می‌شوند

هستند مصرف نوشابه اگر فکر می کنید نوشیدن نوشابه ها... خطر ابتلا به سنگ کلیه می شود مصرف روزانه یک... کمتر در معرض خطر این عارضه هستند مصرف بیش از... می دهد مصرف کم کلسیم تصور اکثر مردم این است...

کد خبر: ۱۳۰۵۱۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۵


سالمندان باید از خوردن چه چیزهایی پرهیز كنند؟

خوراكی‌های ممنوعه

در نوع خود مفیدند و نگرانی خاصی در مصرف آن...

سرشار است از خاصیت و مصرف آن در زمستان به... و دوا و دارو مصرف می&rlm کند گریپ فروت ازجمله... موادی است که می&rlm تواند بر داروی مصرفی تاثیر گذاشته... افرادی که داروی کنترل فشارخون مصرف می&rlm کنند توصیه نمی...

کد خبر: ۱۳۰۲۳۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۶


این دلایل را بخوانید

همیشه احساس تشنگی دارید؟

باشد رژیم غذایی پرنمک زمانی که شما نمک بیشتری از... کنید کاهش مصرف نمک از طریق رژیم غذایی و نوشیدن... بهتر است درخواست می کند مصرف داروها برخی از داروها... در صورت ادامه دار بودن تشنگی ناشی از مصرف این...

کد خبر: ۱۳۰۱۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۸


خطر ابتلا به پوکی استخوان با افزایش سن بیشتر می‌شود

مخرب‌ترین مواد غذایی برای سلامت استخوان‌ها

دست می دهد این موضوع بدان معناست که مصرف نمک... مهمترین مواد غذایی حاوی نمک می توان به نان پنیر... نمی شود که مصرف نمک را به صفر برسانید اما... نباید میزان مصرف روزانه سدیم از ۲ گرم فراتر رود...

کد خبر: ۱۳۰۱۳۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


تکنیک های علمی و موثر برای تقویت حواس پنجگانه

تکنیک تقویت حواس پنجگانه برای تمام سنین

در خودتان تبدیل کنید تقویت حس چشایی کاهش مصرف نمک... و شکر مزه نمک و شکر جزء مزه های اصلی... که شیرینی کمتری دارد نمک را نباید به طور کلی... از غذای خود حذف کنید مقدار حداقلی نمک طعم غذایی...

کد خبر: ۱۳۰۰۸۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲


هالوتراپی یا نمک درمانی چیست ؟

روش هالوتراپی ؛ درمان بیماری ها با نمک

هالوتراپی یا نمک درمانی یکی از روش های رایج درمان... می باشد که با استفاده از نمک بسیاری از بیماری...

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک نمک... درمانی یا هالوتراپی یک روش درمانی مبتنی بر نمک است... تسکین دهد نمک ضد باکتری ضد التهاب است و قادر... به شل کردن مخاط و خلط می باشد نمک همچنین...

کد خبر: ۱۳۰۰۳۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۹


خانم های بارداری درگیر افت فشار خون بدانند که ...

چک کنید مصرف نمک را در رژیم غذایی به طور...

کد خبر: ۱۲۹۹۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۸


گیاهان مفید برای کنترل فشار خون بالا

اکثر افراد برای کنترل فشارخونشان دارو مصرف می کنند اما...

شده و دارو مصرف می کنید بهتر است قبل از... خود مشورت کنید اگر منعی برای مصرف دارو های گیاهی... سالم مانند رژیم dash - کاهش مصرف نمک - پرهیز... از مصرف الکل - عدم استعمال دخانیات - کاهش مصرف...

کد خبر: ۱۲۹۹۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۷


دلایل مهم برای مصرف نکردن چیپس

متخصصان می گویند مصرف چیپس های مختلف برای سلامت بدن...

از مضرات این خوراکی آگاهی دارند اما مصرف آن به... آن است که ۱۰ درصد روغن مصرف شده از چربی... بدن بسیار بیشتر است ۳- نمک بالا امروزه کنترل مصرف... نمک به یکی از چالش های بزرگ برای بسیاری از...

کد خبر: ۱۲۹۹۳۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵


۹ راهکار ساده برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

قهوه مصرف می کنند ریسک ابتلا به زوال عقل و... جهانی بهداشت برای کاهش فشار خون -کاهش مصرف نمک به... میزان کمتر از پنج گرم در روز -مصرف میوه و... و مصرف الکل -اجتناب از مصرف غذاهای چرب -اجتناب از...

کد خبر: ۱۲۹۹۱۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۵


جزئیات رژیم غذایی برای بهبودی فرد مبتلا به کرونا

بخور نخورهای یک بیمار کرونایی

از مصرف غذاهای بدون کالری و غذاهای ناسالم و تنقلات... مرغ و تخم مرغ و ماهی نیز مصرف کنید میوه... و مغزیجات برای بیماران مبتلا به کرونا ویروس مصرف آجیل... حاوی نمک زیاد اسید های چرب ترانس و اشباع بوده...

کد خبر: ۱۲۹۸۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۳


یادداشت

بیشتر
نکات مثبت و منفی مذاکرات وین

نکات مثبت و منفی مذاکرات وین

یک نکته مثبت و خوب مذاکرات وین این است که مسؤولان دولت با یک موضع عقلانی و مبتنی بر سیاست قطعی نظام در مذاکرات سطح کارشناسی حاضر شده‌اند.

مصونیت جوانان از کرونا، باطل است

مصونیت جوانان از کرونا، باطل است

از ابتدای شیوع کووید ۱۹ در جهان، ناشناخته بودن ویروس کرونا تنها محدود به درک مردم عادی نبود و این ویروس برای جامعه پزشکی هم ناشناخته بود.

خودمان به خودمان رحم کنیم

خودمان به خودمان رحم کنیم

متاسفانه کرونا روی زندگی همه تأثیر منفی گذاشته است. به‌خصوص هنرمندان و پیشکسوت‌هایی مثل من که حدود ۱۵- ۱۴ ماه است که هیچ پیشنهادی را قبول نکردم.

گفتگو

بیشتر
کار ناتمام محققان با آرسیبو

مدیر عملیاتی تلسکوپ رادیویی ساردینیا در گفتگو با جام‌جم از داغ‌ترین حوزه‌های مطالعاتی در اخترشناسی رادیویی می‌گوید

کار ناتمام محققان با آرسیبو

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر