خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید
سالاد گل کلم بخورید. گل کلم خون و کبد را سمزدایی میکند. سلنیوم و ویتامین c موجود در گل کلم سیستم دفاعی بدن را تقویت میکند.
* گوشتهای فرآوری شده (سوسیس، کالباس، همبرگر و...) حاوی مواد سرطانزایی مثل سدیم نیترات است. این ماده سرطانزا بسیار خطرناک بوده که هیچ جایی در بین رژیمهای غذایی طبیعی و سالم انسان ندارد.
* زغال اخته یکی از میوههای مفید اواخر تابستان برای خانمهاست. سرشار از آنتیاکسیدان است و به افزایش کلسترول مفید خون و شادابی پوست خانمها کمک میکند.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
جامجم آنلاین بررسی کرد
ماجرای سن بازنشستگی ۵۵ و ۶۲ ساله چیست؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد