در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید
اضافه شدن مغزها و روغنهای گیاهی (کانولا، سویا، دانه کتان و کنجد)که سرشار از امگا3 هستند به سلامت کبدتان کمک میکند.
اگر دوست دارید بازدم و دهان خوشبویی داشته باشید، مصرف روزانه سیب و پرتقال را فراموش نکنید. میوههای آبدار باعث افزایش بزاق شده و این کار به خوشبو کردن دهان کمک میکند.
مصرف آجیل و دانههای مغزی 30 تا 50 درصد احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهد.
صبح خود را با نوشیدن شربت عسل و آبلیمو و آب گرم آغاز کنید، این کار باعث نشاط صبحگاهی میشود و به تقویت کبد هم کمک بسیاری میکند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
