روزانه به چه مقدار کلسیم نیاز داریم؟

پاسخ پرسش روز پنجشنبه (چرا پوست چروک می‌شود ؟ ):

با افزایش سن، خاصیت کشسانی پوست نیز کاهش می‌یابد و دلیل آن کاهش میزان طبیعی اسید هیالورونیک، الاستین و کلاژن است. البته مواجهه طولانی‌مدت با اشعه ماورای بنفش نور خورشید نیز در بروز چین و چروک پوستی بسیار موثر است . همچنین مواجهه طولانی‌مدت با منابع مصنوعی اشعه ماورای بنفش از‌جمله کابین‌های برنزه‌کننده نیز باعث ایجاد چین و چروک در صورت می‌شود. بعلاوه برخی بیماری‌های ژنتیک، ضربات پوستی یا التهابات مزمن و مصرف برخی داروها و نیز استعمال دخانیات از عوامل موثر در بروز چین و چروک پوستی هستند. فراموش نکنید آلودگی هوای کلانشهرها با افزایش رادیکال‌های آزاد در سطح پوست نیز باعث تشدید روند پیری و ایجاد چین و چروک و تغییرات رنگدانه‌ای در سطح پوست می‌شود .