مطالعات پژوهشگران نشان می‌دهد بیشتر کودکان وقتی حق انتخاب دارند، غذاهای ناسالم را به مواد غذایی سالم ترجیح می‌دهند و در این میان بهترین راهکار، حذف دسترسی به مواد غذایی ناسالم و ارائه غیرمستقیم مواد غذایی سالم به آنهاست.
به گزارش خبرگزاری سینا، یکی از خواسته‌های عموم والدین در رژیم غذایی فرزندانشان، گنجاندن میزان بیشتری از مواد غذایی مفید و حذف غذاهای مضر است؛ موضوعی که در بسیاری از موارد با موفقیت روبه‌رو نمی‌شود.
پژوهشگران برای رسیدن به این هدف پیشنهاد می‌کنند با توجه به علاقه ذاتی کودکان به غذاهای ناسالم، بهتر است میزان دسترسی کودکان به این گروه از مواد غذایی را محدود کرده و در عوض مواد غذایی سالم را در فضایی قابل دسترس برای آنها قرار داده و از به کار بردن اجبار و خشونت برای انتخاب مواد غذایی سالم خودداری کنید.
