محافظت از پوست دست را کم‌اهمیت نشمرید

دکتر امیرهوشنگ احسانی در گفت‌وگو با ایسنا می‌گوید: برجسته ‌شدن و بیرون‌زدگی رگ‌های پشت دست، نازک شدن پوست، کاهش قابلیت ارتجاع، کم بودن چربی زیر پوست و بروز لکه‌های قهوه‌ای بر روی دست از عوامل ظاهری پیری پوست دست است که از سن سی و پنج سالگی به بعد به مرور زمان افزایش می‌یابد.

وی با اشاره به این‌که دست زنان بیشتر و زودتر از مردان پیر می‌شود، می‌افزاید: روزانه دست زنان بارها و بدون دستکش با انواع شوینده‌ها در تماس است که این کار آسیب‌های جدی و شدیدی را به پوست آنها وارد می‌کند. همچنین قرار گرفتن در معرض آفتاب به مدت طولانی، باعث پیری پوست دست می‌شود. پوشیدن دستکش در انجام کارهای روزانه در محیط خانه، در محل کار و در مواقعی که پوست دست خشک است، باعث می‌شود تا از بروز عوامل فیزیکی و میکروبی به پوست جلوگیری کند و پوست دست چروکیده و پیر نشود. استفاده از داروهایی مانند کورتون بدون تجویز پزشک باعث کم شدن چربی پوست و برجسته شدن عروق می‌شود. همچنین بروز بعضی بیماری‌های داخلی نیز با نازک‌ شدن پوست و تخریب رشته‌های آن همراه‌ است و باعث گشاد و نمایان شدن جدار عروق می‌شود.

عوارض ناشی از خلط گلو را بشناسید

خلط که حاوی موارد التهابی است، گلو را تحریک می‌کند و باعث سرفه می‌شود که اغلب شب‌ها شدیدتر است. ترشحات اضافی بینی به شکل آبریزش، بیرون می‌آید. این ترشحات که از پشت بینی به گلو می‌ریزد، خلط پشت بینی یا خلط گلو نامیده می‌شود.

دکتر نقی رحمانی، جراح و متخصص گوش و حلق و بینی، در گفت‌وگو با ایسنا می‌گوید: مجموعه ترشحات بینی، گلو و راه تنفسی، روزانه حدود نیم لیتر است و ضمن آن‌که عامل مرطوب ماندن این نواحی شده، با گیر انداختن مهاجمان خارجی مانند باکتری، ویروس و قارچ تا حدودی آنها را از بین می‌برد و قبل از ورود آنها، مانند سدی مقابل‌شان قرار می‌گیرد. عوامل التهابی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سینوزیت و آلرژیک، جسم خارجی، برخی از داروها، انحراف بینی و مشکلات شاخک‌های بینی و تغییرات بیش از حد آب و هوای سرد یا خشک از علل ایجاد خلط گلو است.

وی می‌افزاید: هوا، گازها، مواد شیمیایی، عطرها، مواد شوینده، سیگار و مواد محرک دیگر، بزرگی لوزه‌های کامی و سوم، بویژه در اطفال از علل دیگر ایجاد خلط گلو است. در برخی از بیماران که مشکل بلع ترشحات حلق دارند نیز تجمع خلط، اذیت‌کننده است که بیشتر در افراد مسن و برخی بیماران عصبی دیده می‌شود. وی یادآور می‌شود: رقیق کردن خلط با مصرف مایعات بیشتر، بویژه مایعات گرم، شستشوی بینی با سرم و مصرف داروهای رقیق‌کننده خلط، استفاده از بخور در منزل و محل کار و بلند کردن زیر سر در شب از توصیه‌های کلی برای بیماران است. همچنین در صورتی که خلط مداوم و دارای رنگ باشد باید جدی گرفته شود. همچنین خلط خونی، غیرعادی تلقی می‌شود و برای درمان آن باید به پزشک متخصص مراجعه کرد.