عوامل آرتروز زودرس را بشناسید
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: آرتروز مفصلی که بیشتر مفاصلی چون زانو، مچ، ران و ستون فقرات را درگیر می‌کند و باعث ایجاد درد می‌شود از کم‌تحرکی، بی‌تحرکی و انجام حرکات تکرارشونده ناشی می‌شود.
دکتر اسماعیل ابراهیمی، رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران در گفت‌وگو با جام‌جم افزود: یکی از مواردی که باعث تخریب مفاصل و آسیب به آنها و در نهایت آرتروز زودرس مفاصل می‌شود، قرار گرفتن در یک وضع ثابت در سفرهای طولانی‌مدت است. همچنین تکرار حرکات، حتی در موارد بسیار معمولی و طبیعی مانند راه‌رفتن، بالا و پایین رفتن از پله‌ها، نشستن‌های طولانی مدت پشت میزکار، نویسندگی و حتی نقاشی که در آنها یک حرکت به صورت تکرارشونده انجام می‌شود، باعث وارد شدن ضربه و تروماهای متعدد شده و فرد را به آرتروز زودرس مبتلا می‌کند.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
در گفت‌وگو با گردآورنده کتاب «قصه جریحه‌دار شد» مطرح شد
روایت شاعرانه غیرت
ناصر ابراهیمی در گفت و گو با جام جم آنلاین؛
دیگر در ایران فوتبالیست نداریم | مربی در فوتبال ایران هیچ کاره است
گفت‌وگو با محمد خیراندیش در حاشیه اختتامیه جشنواره بین‌المللی فیلم ۱۰۰
حضور جسورانه فیلمسازان جوان
رئیس مرکز ارتباطات و رسانه آستان قدس رضوی از تولید یک برنامه نخبگانی می‌گوید