jamejamnashriyat
کد خبر: ۷۲۷۴۷۰   ۲۲ مهر ۱۳۹۳  |  ۱۹:۰۰

باوری بین مردم شکل گرفته که خشکی پوست نتیجه کمبود آب است و نوشیدن آب زیاد باعث جوانی و شادابی بیشتر پوست می‌شود؛ اما نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد میزان آب مصرفی تاثیری در طراوت پوست ندارد.

به همین دلیل اگر پوستتان خشک است، لازم نیست خودتان را به آب ببندید؛ چون تغییر چندانی ایجاد نمی‌شود. خشکی پوست نتیجه تعداد غدد سبابه و میزان عملکرد آنها و عوامل بیرونی مانند آب و هوا و استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی است. البته اگر به میزان کافی آب ننوشید و بدنتان به برهوت خشک مبدل شود، بدون شک پوستتان هم آسیب خواهد دید. به گفته محققان مصرف میوه و سبزیجات که سرشار از آب و مواد مغذی، بخصوص ویتامین‌های A، E و C هستند، بیشتر از نوشیدن آب خالی باعث طراوت و شادابی پوست می‌شود؛ پس هر چهار تا پنج ساعت یکبار میوه‌های مختلف میل کنید. اگر اهل نوشیدن زیاد آب معدنی هستید​ بدانید که این محصولات به دلیل نداشتن فلوراید باعث آسیب‌پذیری دندان‌ها می‌شود و امکان پوسیدگی آنها را بالا می‌برد. آب لوله‌کشی حاوی این عنصر استحکام‌بخش استخوان‌ها و دندان‌هاست، به همین دلیل برای سلامت دندان‌ها بهتر از آب معدنی است. اگر عادت به نوشیدن این آب‌های داخل بطری دارید، هنگام خرید، محصولاتی را انتخاب کنید که حاوی فلوراید باشد و حتما از خمیردندان‌هایی استفاده کنید که حاوی این عنصر هستند.

ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:

یادداشت

بیشتر
سامانه‌ حمایت از خانواده زندانیان

سامانه‌ حمایت از خانواده زندانیان

در برنامه تحولی قوه‌ قضاییه، رسیدگی به امور خانواده زندانیان به عنوان یک اولویت مورد توجه متولیان است و این مهم موجب شده سازمان زندان‌ها و اقدامات تأمینی و تربیتی کشور، یکی از مأموریت‌های محوری خود را به مساله رسیدگی به امور خانواده زندانیان اختصاص دهد و در این مسیر برنامه و امکاناتی را در دستور کار دارد.

دستمان پر است

دستمان پر است

با توجه به بازدیدی که چند روز گذشته از سوی کمیسیون امنیت ملی و انرژی مجلس از مراکز هسته‌ای کشورمان صورت گرفت باید به این نکته مهم اشاره کنم که اگر اسرائیل یا آمریکا دست به ترور و به شهادت رساندن دانشمندان هسته‌ ای کشورمان می‌زنند، به این معنی است که به دانش هسته‌ای آن هم به شکل تمام و کمال آن دست یافته‌ایم و همین موضوع یعنی منابع انسانی و دانشمندان هسته‌ای کشورمان برگ برنده جمهوری اسلامی هستند.

چه پیامی را به غرب می‌فرستیم؟

چه پیامی را به غرب می‌فرستیم؟

پس از وقوع حادثه روز یکشنبه ۲۲فروردین در تاسیسات‌ هسته‌ ای نطنز و در شرایطی که افکار عمومی در انتظار اتخاذ موضعگیری محکم و قاطع مسؤولان بود، مشاور رئیس‌جمهور در اظهارنظری در فضای مجازی نوشت: «آیا باید پاسخ قطع برق در نطنز را با قطع مذاکرات در وین داد؟»

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر