شما سال نو را چطور شروع میکنید؟
وقتی سال نو نزدیک میشود، خیلیها شروع میکنند به برنامهریزی برای سال جدید. همه میخواهند در سالی که قرار است بزودی از راه برسد، برنامههای نیمهتمامشان را تمام کنند و به هدفهایی برسند که سالهاست در ذهن دارند، اما هنوز به واقعیت تبدیل نشده؛ رژیم گرفتن، ورزشکردن، مرتب کارکردن، رسیدگی به برنامههای نیمه تمام و... هدفهایی است که تقریبا برای همه افراد در این روزها اهمیت ویژهای پیدا میکند، اما مشکل اصلی اینجاست که بسیاری از این تغییرات هیچوقت در زندگی ما ایجاد نمیشود.
شاید یکی از دلایل چنین نبود موفقیتی این باشد که همیشه میخواهیم در کوتاهترین زمان ممکن به نتیجه برسیم. در حالی که برای ایجاد تغییراتی طولانیمدت باید راه طولانیتری برویم تا به موفقیت برسیم.
یکی از اولین قدمهایی که برای رسیدن به موفقیت وجود دارد، تغییر نگرش و شیوه تفکر نسبت به اهدافمان است. یعنی باید بدانیم چه چیزی میخواهیم و چطور باید برای رسیدن به آن برنامهریزی کنیم. تنبلیکردن و به تعویق انداختن کارها هم نباید باعث شود برنامههایمان را فراموش کنیم. پس از این مرحله باید شیوه زندگیمان را تغییر دهیم و آن را با هدفهایی که داریم هماهنگ کنیم. زمانی که زندگیمان براساس برنامههایی که در ذهن داریم تنظیم شد، باید برنامه دقیقی طراحی کنیم تا به این اهداف برسیم. شاید این یکی از مهمترین قسمتهای تغییر شیوه زندگی باشد؛ یعنی تا اینجای کار فقط میدانیم چطور باید عادتهای خوب را جایگزین عادات غلط کرد، اما برای رسیدن بهاین عادات خوب باید برنامهریزی کنیم و مطابق آن پیش برویم. در ضمن یادتان باشد همیشه و در هرشرایطی اهدافتان را در نظر داشته باشید و هیچوقت آنها را فراموش نکنید.
about. com
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
