بهره‌گیری از روش‌های طبیعی برای نازایی

با توجه به اثربخش بودن طب‌های سنتی و مکمل در کمک به درمان نازایی و اختلالات جنسی، این روش‌ها می‌تواند مکمل‌های خوبی برای روش‌های جدید ازجمله IVF در کمک به درمان انواع اختلالات نازایی و بالابردن شانس موفقیت آن باشد ضمن آن که هزینه را نیز کاهش می‌دهد البته روش‌های طب سنتی و مکمل گاهی به تنهایی نیز اثربخش است.

جالب است بدانید در گزارشی که وزارت بهداشت استرالیا منتشر کرده روش‌های طب سنتی و مکمل ازجمله طب سوزنی و گیاهان دارویی شانس موفقیت در باروری را به طرز قابل توجهی افزایش داده است.

اختلالات نازایی علل متفاوتی دارد ازجمله کاهش تعداد یا پایین بودن کیفیت اسپرم، اختلال تخمک‌گذاری، نارسایی تخمدان، پایین بودن کیفیت تخمک‌ها، مشکلات رحمی و لانه گزینی، اختلالات قاعدگی و یائسگی زودرس.

از دیگر علل نازایی می‌توان به اختلالات جنسی، مشکلات تغذیه‌ای، چاقی، افسردگی و مشکلات روانپزشکی اشاره کرد.

استفاده از درمان‌های مکمل و طب سنتی باید از سوی متخصصان این رشته و با توجه به تمامی شرایط پزشکی فرد انجام شود.

داروهای گیاهی و گیاهان دارویی اگر صحیح و به جا مصرف نشود نه‌تنها اثربخش نیست که می‌تواند عوارضی را نیز در پی داشته باشد.

توصیه‌هایی که در این ستون می‌خوانید، توصیه‌های کلی است که برای به کار بردن آنها باید با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

درمان چاقی، افزایش تحرک و ورزش روزانه، تغذیه سالم، استراحت کافی و کاهش استرس اولین قدم برای داشتن یک باروری سالم است.

ازجمله روش‌های طب مکمل که تاثیر آن در درمان انواع اختلالات جنسی و نازایی ثابت شده است طب سوزنی است که با مکانیسم‌های مختلفی ازجمله تحریک ترشح هورمون، بهبود جریان خون بیضه‌ها، تخمدان‌ها و رحم می‌تواند به این امر کمک کند.

امروزه در بسیاری از کشورهای پیشرفته دنیا طب سوزنی در کنار دیگر روش‌های شناخته شده مانند IVF استفاده می‌شود که شانس موفق را افزایش و هزینه درمان را کاهش می‌دهد.

گزارش‌های زیادی وجود دارد که مصرف کنجد سیاه و فرآوری نشده می‌تواند به درمان نازایی در خانم‌ها، بویژه کسانی که مشکلات قاعدگی و رحمی دارند، کمک کند. سویا، شبدر قرمز، نخود فرنگی و نخود از دیگر گیاهانی است که به دلیل دارا بودن استروژن گیاهی می‌تواند در کمک به اختلالات هورمونی زنانه ازجمله مشکلات باروری موثر باشد.

گل بنفشه، مریم گلی و ریشه گل نیلوفر از دیگر گیاهان مفید در کمک به مشکلات نازایی در خانم‌هاست.

جینسینگ گیاه بسیار مفیدی است که امروزه در بسیاری از نقاط دنیا برای کمک به اختلالات جنسی آقایان مانند مشکلات نعوظ و انزال زودرس و ناباروری، بویژه اختلالات کمی و کیفی اسپرم تجویز می‌شود. در زنان نیز این گیاه تاثیرات مفیدی در جلوگیری از یائسگی زودرس و در تنظیم قاعدگی و تخمک‌گذاری دارد.

گیاه پنج انگشت نیز می‌تواند با کمک به افزایش هورمون‌های زنانه در درمان اختلالات تخمک‌گذاری و قاعدگی اثربخش باشد.

دکتر امیرهومن کاظمی - متخصص طب سوزنی و گیاهان دارویی