بدنسازی؛ برنامه تمرین صبح یکشنبه سرخپوشان

به گزارش سایت جام جم ورزشی و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس؛ در تمرین امروز سرخپوشان که در غیاب ملی پوشان انجام شد، مربی بدنساز تیم ملی حضور داشت که پس از گفتگو با کادر پزشکی و فنی به نظاره تمرین نشست.

علاوه بر ملی‌پوشان، هادی نوروزی و مارکو سپانوویچ جزو غایبان تمرین بودند. در هنگام تمرین، امید عالیشاه و مهرداد پولادی حاضر بودند اما به دلیل مصدومیت و سرماخوردگی به ترتیب به فیزیوتراپی و استراحت پرداختند.

میثم حسینی که اواخر تمرین بعدازظهر شنبه از جریان تمرین خارج شد، امروز در کنار سرخپوشان کارهای بدنی انجام داد.

تمرین صبح امروز سرخپوشان به برنامه‌های بدنسازی مثل دویدن و استارت‌های بلند و کوتاه اختصاص داشت. مجتبی محرمی هم چند روزی است که در تمرینات حضور ندارد.