در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
به گزارش ایسنا، محققان برای استفاده مناسب از اسپریهای آسم، رعایت نکات زیر را توصیه میکنند:
ـ اسپری را به مدت 5 ثانیه بخوبی تکان دهید.
ـ درپوش آن را برداشته و راه خروج دارو را از نظر وجود ذرات خارجی بررسی کنید.
ـ انگشت اشاره را روی محفظه حاوی دارو قرار داده و با کمک انگشت شست قسمت زیرین اسپری را نگهدارید.
ـ به صورت طبیعی نفس را بیرون دهید.
ـ لبها را به دور قسمت دهانی بسته یا در فاصله چهار سانتیمتری آن قرار دهید.
ـ با انگشت اشاره محفظه دارو را برای آزادسازی دارو فشار دهید.
ـ درست لحظهای که محفظه حاوی دارو را فشار میدهید به صورت عمیق و آرام با دهان نفس بکشید تا زمانی که کاملا ریهها پر شوند.
ـ قبل از خروج هوا از ریهها، تا آنجا که میتوانید نفس خود را نگهدارید و اسپری را قبل از هر بار استفاده تکان دهید.
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
معاون وزیر بهداشت: