برای آرامش روحتان تا 10 بشمارید

واقعیت این است که ما امروز بی‌خود و بی‌جهت به این نتیجه رسیدیم که آدم‌هایی در زندگی ما هستند که نه قادر به درک آنها هستیم و نه می‌توانیم از زندگیمان بیرونشان کنیم. این آدم‌ها همین جوری در زندگی ما می‌مانند و زل می‌زنند به آرامش آدم! ـ باور کنید هیچ کسی نمی‌تواند مثل ما اینقدر خوب نتیجه‌گیری کند ـ به هر حال بعد از این نتیجه‌گیری مهم بود که تصمیم گرفتیم فهرستی از آدم‌هایی که تخصص بالایی در سلب آرامش اطرافیان دارند تهیه کنیم که ماحصل این تحقیقات همین شد که الان عرض می‌کنیم ـ نگران نباشید اسامی این دوستان پیش ما محفوظ است! ـ قبل از هر چیز عرض کنیم که ما یک کشف بزرگ انجام داده‌ایم و آن، این است که آدم‌هایی هستند که اگر به جای این همه وقتی که صرف می‌کنند تا راهی پیدا کنند روی اعصاب ما راه بروند،‌ نصف آن زمان را روی کارهای خودشان تمرکز می‌کردند، الان وکیلی، وزیری، چیزی شده بودند! اصلا این روزها به بعضی‌ها باید گفت: «شما رو مخ ما جا دارید.»

و اما دسته اول آدم‌های فضول هستند ـ خودمان نمی‌دانیم چرا، اما از آدم‌های فضول خیلی بدمان می‌آید ـ آدم‌هایی که مدام داخل زندگی آدم سرک می‌کشند و به هر بهانه‌ای می‌خواهند سر از کار آدم دربیاورند. نکته مهم کار آدم‌های فضول این است که مدام می‌گویند: «نگرانت هستم که می‌پرسم وگرنه به من ربطی نداره!»

دسته بعدی آدم‌هایی هستند که حسودند. یعنی اگر دور از جان شما، سرطان هم بگیرید، روز و شبشان سیاه می‌شود که چرا آنها سرطان ندارند و... .

دسته بعدی آدم‌هایی هستند که گمان می‌کنند، بلانسبت شما، ما هیچ چیزی نمی‌فهمیم و در عوض خودشان در همه کارها دارای تجربه هستند. کافی است مثلا درخصوص ترمیم لایه ازن چیزی بگویید، آن موقع است که در کمترین زمان ممکن نخ و سوزنی را که برای اولین بار با آن لایه ازن را شخصا ترمیم کرده‌اند، به شما نشان می‌دهند.

دسته بعدی آدم‌های متوهم و خودشیفته‌ای هستند که گمان می‌کنند آسمان سوراخ شده و آنها تالاپی افتاده‌اند روی زمین.

دسته بعدی آدم‌هایی هستند که زیاد حرف می‌زنند؛ آدم‌هایی که موضوع برایشان مهم نیست، آنها حتی درباره سوراخ سوزن هم ساعت‌ها سخنرانی می‌کنند.

دسته بعدی آدم‌های دروغگو هستند، البته، بین خودمان باشد، چند وقتی است که دروغ گفتن چندان هم جزو کارهای بد محسوب نمی‌شود.

و بعد آدم‌های جوگیر، آدم‌های بددهن، آدم‌هایی که تصور می‌کنند زرنگ هستند و... بگذریم، بی‌فایده است، اما از خدا که پنهان نیست از شما چه پنهان ما سرانجام‌ به این نتیجه رسیدیم که تنها دلیل این که ما این روزها آرامش نداریم این است که گاهی آدم‌هایی را داخل زندگیمان راه می‌دهیم که بلانسبت شما داخل طویله هم راهشان نمی‌دهند ـ گفته بودیم هیچ کسی نمی‌تواند مثل ما این جوری خوب نتیجه‌گیری کند ـ و اما راز ما. عرضم به​حضورتان که: وقتی عصبی و ناراحتید، وقتی حوصله هیچ کاری را ندارید، وقتی آرزوی چند لحظه آرامش را دارید، وقتی... چشم‌هایتان را ببندید و به آرامی از یک تا 10 بشمارید. به آرامش می‌رسید! اگر به آرامش نرسیدید تا 20 ادامه بدهید! و اگر نشد تا 30 و اگر باز هم نشد... ناامید نشوید، باز هم بشمارید.

ما الان رسیده‌ایم به 12 میلیارد و 835 هزار و 7، اما هنوز امیدواریم.

مهیار عربی / جام​جم