کنترل التهاب مفاصل با ورزش منظم

علیرضا ابراهیم‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا با بیان این‌که بارزترین علت التهاب مفاصل در سالمندان آرتروز است، افزود: التهاب مفاصل در سالمندان بیشتر به صورت ساییدگی مفاصل مشاهده می‌شود. البته بیماری‌هایی مانند روماتیسم، تب مالت یا عفونت و سل نیز می‌تواند موجب التهاب مفاصل در سنین سالمندی شود. دردها و شکستگی‌های قدیمی، همچنین دررفتگی‌های قدیمی نیز می‌تواند زمینه‌ساز ساییدگی مفاصل در سالمندی شود.

این متخصص ارتوپدی با بیان این‌که برای جلوگیری از ابتلا به آرتروز در میانسالی ورزش باید جزئی از برنامه زندگی شود، افزود: قوی نگه داشتن عضلات اطراف مفاصل و داشتن وزن ایده‌آل از دیگر عواملی است که از ابتلا به التهاب مفاصل جلوگیری می‌کند.