چگونه از عفونت‌های واژینال پیشگیری کنیم؟

قبل از هر چیز باید دانست واژن ​ ترشحات طبیعی دارد که ​ زمان تخمک‌گذاری ـ یعنی اواسط سیکل عادت ماهانه ـ به اوج خود می‌رسد و ترشحاتی سفید، غلیظ و چسبناک​ است که گاه رنگ زرد و بوی خاصی دارد. این ترشحات در اثر تغییرات هورمونی ناشی از تخمک‌گذاری ایجاد می‌شود، بنابراین ممکن است در برخی سیکل‌های ماهانه وجود داشته باشد و لازم نیست در هر سیکل تکرار شود و در ماه‌های مختلف مقادیر متفاوتی دارد. در کسانی که از قرص‌های جلوگیری استفاده می‌کنند به دلیل انجام‌نشدن تخمک‌گذاری، این ترشحات کمتر است و از آنجا که این ترشحات عفونی نیست، به درمان خاصی نیاز ندارد و می‌توان با استفاده از ژل‌های شست‌وشو و پدهای روزانه از تجمع و بوی نامطبوع آن جلوگیری کرد. همین‌طور باید دانست در واژن انواع میکروب‌های بی‌ضرر زندگی می‌کند که در صورت از بین رفتن این میکروب‌ها امکان جایگزینی آن با انواع عفونت‌ها وجود دارد.

از شایع‌ترین انواع عفونت‌های واژن، عفونت باکتریال است که در اثر افزایش PH واژن ـ که در حالت طبیعی کمتر از 5‌/‌4 است ـ زمینه ایجاد بیماری به وجود می‌آید. یکی از دلایل این افزایش PH ، نزدیکی‌های مکرر یا استفاده از دوش‌های واژینال است؛ بخصوص وقتی از بتادین برای این کار استفاده می‌شود. از آنجا که این بیماری موجب جایگزینی میکروب‌های عادی واژن با میکروب‌های بیماری‌زاست، درمان آن سخت و احتمال عود آن زیاد است.

از انواع دیگر عفونت واژن، قارچ‌ها​ست که 75 درصد زنان حداقل یک‌بار دچار آن شده‌اند و دلایل زمینه‌ساز آن اختلال سیستم ایمنی است. کسانی که دیابت دارند یا ​ داروهای خاصی برای درمان سرطان یا درمان انواع بیماری‌های مفصلی و... مصرف می‌کنند، بیشتر مستعد این بیماری هستند. همین‌طور زنان باردار به دلیل اختلال سیستم ایمنی مستعد این بیماری هستند.

خوشبختانه این بیماری برای جنین هیچ مشکلی ایجاد نمی‌کند. کسانی که به دلایلی ـ گاه بی‌رویه ـ آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند نیز بیشتر در معرض بیماری هستند. از راه‌های مهم پیشگیری از این بیماری، استفاده از لباس زیر نخی و غیرنایلونی و تعویض روزانه لباس زیر و خشک‌کردن لباس زیر آفتاب یا با اتوی خیلی داغ است. همین طور استفاده از ژل شست‌وشو با ثابت نگهداشتن PH واژن از این بیماری پیشگیری می‌کند.

از آنجا که انتقال برخی عفونت‌ها توسط همسر انجام می‌شود، رعایت بهداشت و استفاده از کاندوم از احتمال این‌گونه عفونت‌ها می‌کاهد. این عفونت‌ها که در غرب ـ بخصوص در زنانی که روابط جنسی نامحدود با افراد مختلف دارند ـ بسیار بیشتر است. از این دسته عفونت‌ها می‌توان از تبخال تناسلی، سیفلیس و شانکرویید ـ که هریک علائم خاص خود را دارد ـ نام برد.

دکتر ثریا عالمی / جراح و متخصص بیماری‌های زنان و زایمان