اسامی هفته ملی سلامت مردان اعلام شد

دکتر محمد اسماعیل مطلق روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی ایرنا، خود مراقبتی و تغذیه پیشگیرانه، خود مراقبتی و فعالیت بدنی، خود مراقبتی و ترک مصرف دخانیات، خودمراقبتی و کنترل عوامل خطر بیماری ها، خودمراقبتی و رعایت ایمنی در محیط کار و رانندگی و خودمراقبتی و کنترل استرس را به ترتیب عناوین روزهای اول تا هفتم هفته ملی سلامت مردان عنوان کرد.

وی درباره خودمراقبتی و تغذیه، گفت: بطورمثال گوجه فرنگی می تواند از میزان احتمال ابتلا به سرطان پروستات بکاهد.

مدیر مرکز سلامت خانواده و جمعیت وزارت بهداشت، افزود: همچنین مردان باید مصرف غذاهای کنسروی، نمک و فست فودها (غذاهای آماده) را کاهش دهند؛ فست فودها یکی از عوامل ایجاد کننده کبد چرب هستند.

مطلق اضافه کرد: همچنین استرس های شغلی در کمین سلامت مردان است بنابراین با مدیریت استرس، سلامت روان و سلامت قلب را می توان کنترل کرد.

وی یادآور شد شعار امسال هفته سلامت مردان با عنوان ˈبا خودمراقبتی، یک برنده باشیدˈ نام گذاری شده است.