در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
رنگ سبز
رنگی است آرامشبخش؛ هر چیز سبزی که شما میبینید این خاصیت را داراست و این در مورد میوهها و سبزیجات سبز رنگ نیز صادق است. این رنگ برای افراد عصبی و ناآرام بسیار مفید است. رنگ سبز خاصیت ضدعفونیکننده دارد و مناسب برای بیماریهای قلبی ـ عروقی و بیماریهای رودهای (یبوست)، معده (سوءهاضمه، زخم معده و...)، کلیه (سنگ کلیه و ناراحتیهای مجاری ادراری)، ریه (مشکلات تنفسی، آسم و ...) و رحم میباشد. این رنگ برای درمان زخمهای عمیق سوختگیهای شدید نیز موثر است. این خواص در میوهها و سبزیجاتی که سبزرنگ هستند به وفور یافت میشود. تحقیقات نشان داده میوهها و سبزیجات سبزرنگ خاصیت ضدعفونیکنندگی دارند و در هضم غذا و جذب آن موثرند.
میوهها و سبزیجات سبز رنگ برای افرادی که از بیماریهای عصبی رنج میبرند، توصیه شده است. سبزیجات سبز رنگ همچنین در درمان زخمهای عمیق و سوختگیها و بیماریهای ریوی و کلیوی بسیار موثر است و در بهبود بیماریهای قلبی مصرف فراوان دارد. مثلا جعفری دارای خواص ضدعفونیکننده خون و دستگاه گوارش میباشد. جعفری موجب تحریک عضلات روده و رحم میشود و مناسب برای معده و هضم غذاست. برگ این گیاه مناسب برای زخمهای عمیق است و جوشانده آن مناسب برای بیماریهای کلیوی و مجاری ادرار است.
انگور سبز: این میوه مناسب برای بیماریهای اعصاب است. مواد غذایی موجود در انگور به هضم غذا و جذب آن در معده کمک فراوانی میکند و در درمان بیماریهای سوءهاضمه، سل ریوی، مشکلات کلیوی (سنگ کلیه) و یبوست کمک فراوانی میکند. همچنین باعث دفع سموم و مواد زائد از بدن میشود. آب انگور مغذی عضله قلب است. انگور اختلالات قلبی حاصله از ازدیاد فشارخون را از بین میبرد و دارای اثر تقویتکننده قلب است. انگور موجب ازدیاد ترشح صفرا میشود و عمل هضم را تحریک و تسریع میبخشد و تخمیرهای رودهای را کاهش میدهد.
کاهو: کاهو در درمان تپش قلب، سرفه و مشکلات ریوی موثر است. همچنین آرامکننده اعصاب است. کاهو برای دفع مواد زاید در رودهها و جلوگیری از یبوست مناسب است. از جوشانده کاهو میتوان برای درمان سوختگیها و زخمها استفاده کرد.
لوبیا سبز: از لوبیا سبز برای درمان کسالتهای شدید کلیوی استفاده میشود. این سبزی همچنین در درمان بیماریهای قلبی نیز موثر است. وجود فسفر در لوبیا برای اعصاب مفید است. خرده شده یا پوره شده دانه لوبیا به عنوان ضماد برای مواضع سوختگی و سایر التهابات پوستی و زخمها موثر است.
ترخون: ترخون به دلیل داشتن اسانسهای معطر در خود مجاری دستگاه گوارشی را ضدعفونی میکند و محرک مناسبی برای معده به شمار میرود. این سبزی برای بیماریهای رحم و تسهیل جریان خون قاعدگی بسیار موثر است.
رنگ قرمز
رنگیاست محرک و اشتهاآور. رنگی پرانرژی که همین خصوصیات در مواد غذایی قرمز رنگ هم دیده میشود. معمولا ما برای خوردن خوراکیهایی با رنگ قرمز بسیار راغب هستیم. میوهها و سبزیجات قرمز رنگ علاوه بر این که افزایشدهنده اشتها هستند، برای افراد کمخون و افرادی که کمبود آهن دارند بسیار مناسب است. همچنین در درمان عفونتها و سوختگیهای شدید بسیار موثر است و معمولا این گونه میوهها و سبزیجات در درمان بیماریهای ریوی، مشکلات روده (یبوست) و رحم به کار برده میشود. مواد غذایی قرمز رنگ بسیار پرانرژی بوده و در تقویت قلب و افزایش فشار خون و غلظت خون بسیار مفید و تقویتکننده روده و کبد است.
گیلاس: تقویتکننده و انرژیزا. تنظیمکننده کبد و مناسب برای رفع یبوست و اشتهاآور، دفعکننده مواد زائد و سموم از بدن.
توت فرنگی: در درمان سل ریوی بسیار سودمند است و همچنین در درمان عفونتهای روده.
انار: جلوگیری از تنگی نفس. مناسب برای روده و تصفیهکننده خون.
انگور فرنگی: موثر در درمان تبهای عفونی، محرک اشتها و رفع یبوست.
شاتوت : تصفیهکننده خون، مناسب برای بیماریهای کمخونی و مشکلات ریوی.
فلفلقرمز: تحریک قوای هاضمه، مناسب برای خونریزیهای رحم، رفع فلج، رفع یبوست و بیماریهای روده.
رنگ زرد
رنگی شادیآفرین، درخشان، زنده و محرک. سبزیجات و میوههای زردرنگ معمولا اشتهاآور و در عین حال مناسب برای هضم غذا هستند. میوهجات و سبزیهای زردرنگ تصفیهکننده کبد، رودهها و کلیههاست. این مواد غذایی در درمان بیماریهای معده (ورم معده)، کیسه صفرا، یبوست و فشار خون و همین طور مشکلات ریوی مناسب هستند و در تقویت غدد لنفاوی و قلب موثرند و بسیار انرژیزا میباشند و محرک اعصاب.
زردآلو: سرشار از انرژی، موثر در درمان یبوست، کاهشدهنده افسردگی و تقویتکننده اعصاب.
آناناس: تقویتکننده روده، نیروبخش، مناسب برای هضم غذا و موثر در بیماریهای ریه.
به : تقویتکننده اعصاب و قلب، موثر در درمان بیماریهای ریوی و سل. همچنین در درمان ورم معده و روده از این میوه استفاده میشود.
گلابی: از بین برنده ضعف و بیحالی، تقویتکننده اعصاب، رفع تنبلی رودهها، رفع یبوست و بیماریهای رودهای و معده، موثر در درمان سل ریوی، از بین برنده سنگ کلیه.
آلو: انرژیزا و از بین برنده کمخونی و ضعف و سستی، برطرفکننده یبوست، محرک اعصاب، مناسب برای کلیهها.
سیب زرد: انرژیزا، ضدعفونیکننده قوی روده و مناسب برای تقویت رودهها و معده، محرک کلیهها و مناسب برای سنگ کلیه و مجاری ادرار، تقویتکننده اعصاب، رفعکننده یبوست و اسهال، مناسب برای اختلالات تنفسی.
رنگ نارنجی
رنگی جذاب و سر زنده و شاداب که در نهایت جذابیت و جلب توجه احساس زدگی ایجاد نمیکند. سبزیجات و میوههای نارنجی رنگ و کلا هر شیء نارنجی رنگ در افزایش شیر مادران بسیار موثر است. مواد غذایی نارنجی رنگ بسیار انرژیزاست و محرک مناسبی برای اعصاب و سودمند برای مشکلات تنفسی و ضدسرفه، ضدآسم و سل ریوی هستند و در درمان سنگ کلیه و کیسه صفرا و بیماریهای معده و روده موثر هستند.
هویج: افزایش شیر مادر، مناسب برای درمان اختلالات شدید رودهای، بهبوددهنده زخمهای دستگاه گوارش، رفعکننده یبوست، ضدعفونیکننده روده، تقویتکننده اعصاب و انرژیزا و موثر در بهبود عفونتهای ریوی.
پرتقال و نارنگی: تقویتکننده دستگاه عصبی، عضلات و غدد، مناسب برای رفع اختلالات دستگاه گوارش، کبد و رودهها.
زالزالک: مناسب برای درمان بیماریهای روده و رفع کمخونی.
از: دفتر حیات انسان
health
2008.blogfa.comدر گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
یک نماینده مجلس:
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: