سبک زندگی، عامل بروز سرطان!
40 درصد از سرطانها در زنان و 45 درصد سرطانهای مردان ارتباط مستقیمی با نوع زندگی انسانها دارد. برمبنای مطالعاتی که بتازگی در مرکز تحقیقات سرطان انگلستان انجام شده، بیش از 100 هزار بیماری سرطان در سال در بریتانیا به سبب سبک زندگی افراد ایجاد میشود؛ سیگار کشیدن، رژیم ناسالم غذایی، الکل و وزن بالا عواملی هستند که موجب بروز این سرطانها میشوند. در صورتی که 14 عامل دیگر از سبک زندگی را هم اضافه کنیم این رقم به 134 هزار نفر افزایش مییابد. در بریتانیا یک مورد از هر 25 مورد سرطان ارتباط مستقیم با شرایط کاری دارد. کارکردن با موادی مثل آزبست، از جمله این موارد است. در مردان عدم استفاده از میوهها و سبزیجات بیش از 6 درصد از سرطانها را موجب میشود و 6/4 درصد از سرطانها به دلیل مصرف الکل ایجاد میشود. 5/3 درصد از سرطانها هم به دلیل در معرض شدید آفتاب بودن بروز میکند./ رویترز
عواقب سزارین
بر اساس تحقیقات یک گروه از دانشگاهیان برزیلی، کودکانی که به شیوه سزارین به دنیا میآیند، استعداد بیشتری برای چاق شدن دارند. این محققان 3 گروه سنی یعنی متولدان سالهای 1982، 1993 و 2004 را بررسی کردهاند و به این نتیجه رسیدهاند که نوزادان سزارینی در سنین بالاتر هم همین تفاوت معنیدار را با نوزادانی که به صورت طبیعی به دنیا آمدهاند، دارند. هر چند عوامل مهم دیگری مثل چاقی مادر، فاکتورهای خانوادگی، روشهای تحصیلی در مدرسه، قد و سن در این عامل دخالت دارند، اما نتایج همین تحقیق یکی دیگر از عواملی است که موجب میشود پزشکان به مادران توصیه کنند از زایمان خودخواسته سزارینی خودداری کنند. / رویترز
کالری کم کنید، روش مهم نیست
در دنیای امروز خیلیها در تلاشند وزن اضافهشان را کم کنند تا بتوانند زندگی سالمتری داشته باشند. هر روز نیز یک روش جدید کاهش وزن ارائه میشود که موافقان و مخالفان خود را دارد. اما محققان بتازگی به این نتیجه رسیدهاند که مهم فقط این است که بتوان از ورود کالریهای اضافه به بدن جلوگیری کرد؛ این که کدام روش کاهش وزن را به کار میگیرید و رژیمتان شامل رژیم کربوهیدرات، پروتئین یا چربی است، فرقی در این میان ندارد. نتیجه این تحقیقات که بتازگی در مجله تغذیه بالینی آمریکا منتشر شده، نشان میدهد پایبندی افرادی که میخواهند وزن کم کنند، به رژیمشان از هر چیزی بیشتر اهمیت دارد و کافی است آنها حساب کالریهایی را که وارد بدنشان میکنند داشته باشند. برمبنای این مشاهدات اگر رژیمی را حفظ کنید که 750 کالری کمتر در طول روز دریافت کنید میتوانید ظرف 6 ماه 4 کیلوگرم چربی و 5/2 کیلوگرم عضله بسوزانید. / رویترز
خطرات تبعیض
براساس تحقیقاتی که میان 2000 نمونه آماری از سیاهپوستان و سفیدپوستان انجام شده است، رفتارهای تبعیضآمیز میتواند باعث کاهش سیستم ایمنی بدن در افراد مورد تبعیض شود. براساس این تحقیقات 18 درصد از سیاهپوستان و 4 درصد از سفیدپوستان آمریکا در معرض خطر رفتارهای تبعیضآمیز قراردارند. این تحقیق نشان میدهد تبعیض در مورد قوم یا نژادی که در اقلیت است تاثیر منفی بیشتری دارد./ رویترز
افزایش تولد دوقلوها در دنیا
مطالعات انجامشده نشان داده است در 20 سال گذشته آمار تولد دوقلوها در سطح دنیا در حدود 76 درصد افزایش یافته است. جالب اینکه علت اصلی این تغییرات افزایش سن ازدواج است. به طور طبیعی احتمال تولد نوزادان دوقلو در مادرانی که در دهه سوم یا چهارم زندگی نخستین بارداری را تجربه میکنند، بیشتر است. ایجاد چنین تغییراتی بر سبک زندگی بسیاری از افراد تأثیر گذاشته است. کودکان دوقلو از آمادگی بیشتری برای پذیرش نقشهای اجتماعی برخوردارند و روحیه همکاری در آنها به مراتب بیشتر است. از این رو به نظر میرسد با توجه به اینکه تکفرزندی به عنوان یکی از مشکلات اصلی جامعه امروز سبک تربیت کودکان را به نحو چشمگیر و قابل توجهی تحتتأثیر خود قرار داده است. / cnn
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم