راهکار دیگر این است که به جای آبمیوههای پاکتی و مصنوعی همواره آبمیوه تازه و طبیعی در دسترس کودکان باشد. از آنجا که در فصل تابستان هوا گرم است، گرایش کودکان نیز به مصرف مایعات افزایش مییابد؛ برای همین توصیه میشود که با قرار دادن آبمیوه طبیعی در دسترس آنها مانع از مصرف نوشابههای گازدار و مصنوعی توسط کودکان شوید.
همیشه مقداری آدامس در منزل داشته باشید. آدامس برای سلامتی مفید است چون اولا شیرینی آن به سرعت تمام میشود و به دندانها آسیب نمیرساند و دوم اینکه وقتی آدامس میجویم تمام ذرات غذا که به دندانها چسبیدهاند از سطح آنها جدا میشوند. بنابراین آدامس مثل مسواک برای دندانها عمل میکند.
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....