از آبسردکن‌های کنار معابر آب ننوشید

وی تاکید کرد: مردم از لیوان‌هایی که با زنجیر به آبسردکن‌ها و بشکه‌های آب کنار معابر بسته شده است نیز استفاده نکنند چراکه به علت استفاده افراد مختلف از این لیوان‌ها امکان ابتلا به بیماری‌های گوناگون وجود دارد.

این فوق تخصص گوارش اظهار کرد: افراد در فصل تابستان به علت تعریق، آب و نمک زیادی را از دست می‌دهند، بنابراین لازم است در شیشه‌هایی تمیز، مخلوط آب و آبلیمو را به همراه داشته باشند.

وی با بیان این‌که دوغ، نوشیدنی بسیار مناسبی برای فصل تابستان است، گفت: افراد دوغ‌های حاوی ترکیبات کفیل را استفاده کنند، چون این نوع دوغ‌ها دارای ترکیبات پروبیوتیک هستند و از دستگاه گوارش محافظت می‌کنند. واحدی درباره نوشیدنی‌های خنکی که در فصل تابستان فروخته می‌شود، گفت: استفاده از این نوشیدنی‌ها در فصل تابستان توصیه نمی‌شود، چون حاوی مواد افزودنی هستند.