فریب تبلیغات کپسولهای لاغری را نخورید
یک متخصص تغذیه، درمان چاقی با استفاده از کپسولهای تبلیغ شده در ماهواره را غیر علمی دانست و تاکید کرد: رژیمی که به سرعت باعث کاهش وزن شود، موثر نیست و امکان بازگشت مجدد چاقی وجود دارد.
دکتر محمد حسن ابوالحسنی در گفتوگو با ایسنا افزود: رعایت رژیم و انجام فعالیت فیزیکی مناسب، رفتاردرمانی و مشاوره پزشکی، درمان دارویی با توصیه پزشک و در نهایت جراحی، روشهای علمی کاهش وزن هستند.وی در خصوص رژیم غذایی افراد چاق پس از انجام اعمال جراحی گفت: با توجه به اهمیت میزان دریافت مایعات، حداقل مصرف مایعات در شبانه روز باید 1500 تا 1800 سی سی باشد و نوشیدن مایعات 30 تا 40 دقیقه قبل و تا یک ساعت بعد از غذا ضرر دارد.
این متخصص تغذیه با بیان اینکه بعد از عمل جراحی بیماران چاق، میزان دریافت مواد قندی و چربی باید محدود شود، ادامه داد: رژیم غنی از پروتئین برای این بیماران توصیه میشود. وی با اشاره به این که 2عامل اصلی رسیدن به کاهش وزن بعد از عمل جراحی چاقی، رعایت رژیم غذایی و انجام فعالیت فیزیکی مناسب است، افزود: رژیم غذایی متوسط روزانه برای هرنفر به نسبت شاخص توده بدنی که همان نسبت وزن به مجذور قد است و همچنین به فاکتورهای دیگر بستگی دارد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
