توصیههای یک متخصص ارتوپدی به رانندگان
گروه سلامت: یک متخصص ارتوپدی گفت: هنگام رانندگی، صندلی ماشین باید به گونهای تنظیم شود که زانوها و آرنج دست بیش از حد خم نشود و تا حد امکان دستها و پاها به صورت صاف و کشیده قرار گیرد.
دکتر محمد قائدی اظهار کرد: خم شدن بیش از حد زانوها هنگام رانندگی به گونهای که بالاتر از لبه صندلی قرار گیرند، عوارض جبرانناپذیری مانند آرتروز و زانو درد به همراه خواهد داشت.
وی افزود: همچنین آرنج دستها نیز باید به صورت تقریبا صاف و کشیده به روی فرمان قرار گیرد.
دکتر قائدی تصریح کرد: خواباندن بیش از حد صندلی ماشین و انحنای تکیهگاه آن به سمت جلو موجب از بین رفتن تعادل ستون فقرات و آسیب به مهرههای گردن میشود. همچنین توجه شود که در هنگام رانندگی سر و گردن به اطراف خم نشود و گوشها کاملا در امتداد شانهها قرار گیرد.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد