گروه سلامت: استاد دانشکده علوم، تحقیقات و صنایع غذایی دانشگاه تهران گفت: پخت غذا در ظروف مسی ارزش غذا را کاهش میدهد. به دلیل اینکه مس با ماده غذایی تداخل ایجاد میکند و ارزش غذایی از بین میرود.
مرتضی مشایخ در گفتگو با فارس افزود: بهترین وسیله که برای پخت غذا میتوان از آن استفاده کرد، زودپز است. به دلیل این که دما را بالا میبرد و مدت زمان پخت غذا کاهش پیدا میکند، مشروط به اینکه آبی که در ماده غذایی میریزیم، کم باشد و آن آب نیز به مصرف برسد.
کد خبر: ۲۴۹۰۱۸
این متخصص اضافه کرد: برای حفظ ماده غذایی باید بعد از پخت غذا سریع مصرف شود و اگر مورد مصرف قرار نگرفت، سریع سرد شود و در داخل یخچال گذاشته شود. حداکثر تا 24ساعت در داخل یخچال امکان نگهداری غذا وجود دارد. بنابراین توصیه میشود که قبل از مصرف، غذا گرم شود و اگر آلودگی پیدا کرده از بین برود.