پوکی استخوان با نوشیدن نوشابه گازدار

وی با اشاره به این‌که اسید فسفریک را برای ایجاد گاز به نوشابه اضافه می‌کنند، افزود: زمانی که فسفر در خون زیاد شود کلسیم به خوبی جذب نمی‌شود.

بزرگمهر در خصوص این که بچه‌هایی که نوشابه زیاد می‌خورند باعث پوکی استخوان در آنها می‌شود، افزود: فسفر موجود در نوشابه باعث اختلال در رشد کودکان و موجب بیماری راشیتیسم در بچه‌های کوچک‌تر می‌شود.

بزرگمهر با بیان این‌که قند موجود در نوشابه موجب کور شدن اشتها در افراد می‌شود، بیان کرد: افراد همراه وعده‌های غذایی از نوشابه‌های گازدار مصرف نکنند که موجب کور شدن اشتها در آنها می‌شود.

این متخصص تغذیه با بیان این‌که به جای نوشابه می‌توان از آب یا دوغ خانگی استفاده کرد، افزود: در نوشابه رنگ، اسانس و قند وجود دارد که مضرات زیادی برای مصرف‌کنندگان دارد.