موز؛ سرشار از پتاسیم و ضد سرطان

موز از نظر طب قدیم ایران معتدل و تر است و خون را غلیظ می‌کند.  انرژی زیادی دارد و چون نرم است غذای خوبی برای کودکان و اشخاص مسن است.

این میوه  خون‌ساز است. بنابراین اشخاص لاغر و کم‌خون حتما باید موز بخورند. موز همچنین تقویت کننده معده است و برای درمان زخم معده و روده استفاده می‌شود.

گرد موز همچنین داروی خوبی برای پائین آوردن کلسترول است و شیره گل‌های موز درمان‌کننده اسهال خونی است.

موز نفاخ است و زیاد خوردن آن خصوصا در سرد مزاجان تولید گاز معده می‌کند. برای رفع این عارضه باید پس از موز کمی نمک خورد.

موز تاثیر خوبی در تامین رشد و تعادل سیستم اعصاب دارد.

برای درمان ضعف بدن، موز را با عسل بخورید.

شایان ذکر است، موز به علت دارا بودن قند زیاد برای مبتلایان به مرض قند مضر است و نباید در خوردن آن افراط کنند.