خنده مقاومت بدن را افزایش می‌دهد

گروه سلامت: به گفته متخصصان ژاپنی؛ خندیدن نه تنها برای سلامتی روح بلکه برای حفظ سلامت جسم نیز بسیار مفید است. به گزارش ایسنا، مطالعه روی تاثیر خنده بر سلامت جسمی از سوی متخصصان بیمارستان کورآشیکی در استان اوکایاما در غرب ژاپن انجام گرفته است.
کد خبر: ۱۹۰۳۴۴
پژوهشگران ژاپنی در این آزمایش، 6 نفر را به مدت دو ساعت در اتاقی در وضعیت خنده قرار دادند و سپس از آنها آزمایش خون گرفته و آن را با خونی که پیش از آزمایش از این افراد گرفته شده بود، مقایسه کردند.

نتیجه آزمایش نشان داد که در خون این 6نفر فعالیت نوعی سلول پادتن موسوم به سلول ان.کی، افزایش یافته است.

این متخصصان خاطرنشان کردند که آزمایشات نشان می‌دهد حتی اگر خنده مصنوعی و از ته دل نیز نباشد، به طور فیزیکی در حالت خنده توان مقاومت بدن افزایش می‌یابد.

آنها در توضیح این مطلب اظهار داشتند: این موضوع در نتیجه تشدید حرکات عضلانی است که در هنگام خنده به جنبش افتاده و روی دستگاه‌های درونی بدن تاثیرگذاری می‌کنند.

علاوه بر این اگر خنده واقعی و از ته دل باشد پیامدهای بهتری  روی سلامتی فرد خواهد داشت.

این متخصصان می‌گویند: خندیدن به شکست‌ها و اشتباهات در زندگی سبب می‌شود تا انسان با دیدگاه مثبت به آینده نگاه کند و به طور عملی در این راستا گام بردارد.
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها