
جامجم آنلاین از کارشناسان بهداشت محیط و تغذیه درباره چگونگی حفظ سلامت در روزهای غبارآلود پرسیده است
به گزارش جام جم آنلاین، در ادامه چند نکته کمک کننده در مورد اینکه چه وقت و چگونه می بایست موهای کودکان هشت تا ۱۲ ساله شستشو شود، خواهد آمد:
۱- ویژگی های خاص فرزندتان را در نظر بگیرید
برای تعیین اینکه کودک شما هر چند وقت یک بار به شامپو زدن نیاز دارد، باید به نوع مو (صاف، مجعد، چرب، خشک)، سن و سطح فعالیت او توجه داشته باشید.
۲- با دانستن ویژگیهای فرزندتان، دستورالعمل مناسب او را پیدا کنید
شستن یک روز در میان یا هر روز در صورتی است که:
-کودک در سن آغاز بلوغ یا ۱۲ سالگی باشد
- موهای چرب و صاف داشته باشد
-فعال باشد (اهل بازی در فضای باز یا ورزش و شنا)
اما در صورتی که موهای کودک خشک یا مجعد باشد، باید استثنا قائل شد.
شستن یک یا دو بار در هفته با شامپو در صورتی که:
-سن کودک بین هشت تا ۱۱ سال باشد.
پس از هر بار تعریق یا شنا، موها را صرفا آبکشی کنید و حالت دهید.
۳- تشخیص میزان درست استفاده از شامپو
هنگامی که بر اساس آنچه گفته شد، کودک موهای خود را با شامپو میشوید، باید میزان شامپوی مناسب هر کودک را که از دیگری متفاوت است در نظر گرفت. تغییرات آبوهوایی هم عامل دیگری است که میتواند بر تعداد دفعاتی که کودک شما به شامپو نیاز دارد، تاثیر بگذارد.
برای تشخیص اندازه مناسب شامپو برای موهای فرزندتان و با در نظر گرفتن نکاتی که در ادامه گفته میشود، موها و پوست سر او را بررسی کنید.
چگونه بفهمیم تعداد دفعاتی که کودک ما در هفته موهایش را میشوید کافی نیست یا زیاد از حد است؟
در صورتی که کودک دارای موارد زیر باشد، بهتر است تعداد دفعات را بیشتر کنید:
ـ موهای چرب
ـ پوست سر چرب
به برنامه شستوشوی موها با شامپو یک بار اضافه کنید و آنقدر اینکار را ادامه دهید تا دیگر اثری از چربی مشاهده نکنید.
اگر متوجه شدید که فرزندتان با موارد زیر مواجه است از تعداد دفعات شامپو زدن در هفته بکاهید:
ـ رشد موها ضعیف است یا ریزش دارند
ـموها خشکاند
به روند شستوشوی کمتر موها آنقدر ادامه دهید که دیگر اثری از ریزش، ضعف یا خشکی موها نباشد.
گاهی ممکن است با رعایت دقیق همه این نکات شستوشو، همچنان پوست سر و موهای کودک دچار مشکل باشد که در این صورت بهتر است به متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا راه حل مناسب را در اختیارتان قرار دهد.
منبع: ایسنا
جامجم آنلاین از کارشناسان بهداشت محیط و تغذیه درباره چگونگی حفظ سلامت در روزهای غبارآلود پرسیده است
گزارش میدانی جامجم از بازار امینحضور تهران
نتایج سفر یکروزه بشار اسد به تهران هنوز ادامه دارد
گزارشی از مراسم رونمایی از تازهترین کتابهای انتشارات جامجم
گفتوگو با فاطمه آل عباس، گوینده رادیو
گفتوگو با نرگس برهمند شاعر مجموعه شعر «آمبرولا؛ خواهر گل های جهان»
مسعود اطیابی، کارگردان فیلم «انفرادی» در گفتوگو با جامجم:
گفتوگوی جامجم با هاجر دباغی گلزن رکورددار تیم فوتبال سپاهان