تهیهکننده برنامه شبکه نسیم از دغدغههای تولید برنامهاش گفت:
خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید
گلاب: برای پاکسازی پوست بسیار موثر بوده، باعث آبرسانی آن میشود و التهاب پوستی را که دچار آفتاب سوختگی شده خیلی سریع برطرف میکند. در ضمن باعث کاهش استرس و ضدافسردگی میشود.
سیب زمینی: بهدلیل داشتن کربوهیدرات فراوان رژیم غذایی مناسبی برای ورزشکاران است. فیبر داشته و ضدیبوست بوده و سرشار از فسفر و کلسیم است.
گوجه فرنگی: غنی از پروتئین بوده و تاثیر مثبتی برتقویت عضلات دارد. بهدلیل داشتن رنگدانه قرمز ضدسرطانی (بخصوص سرطان پروستات) بسیار قوی است.
ریواس: اشتهاآور و ضدیبوست است و به هضم غذا کمک میکند. کالری کمی داشته، سوخت و ساز بدن را بالا برده و باعث لاغری میشود.
گفت و گو
عضو کمیسیون اجتماعی مجلس در گفتوگو با جامجم آنلاین:
حق بازنشستگی خبرنگاران قربانی اختلافات اداری نشود
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد