در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
به گزارش فارس، ردیاب تناسب (فیتنستراکر) دستگاهی است که به افراد کمک میکند تا بر فعالیتهای روزانهشان، در هر زمان و مکان نظارت داشته باشند. کارشناسان هشدار دادند این ابزارها ممکن است اطلاعات نادرستی را در مورد چگونگی سبک زندگی افراد ارائه کند و انجام برخی از این فعالیتها برای آنها غیرضروری است.
از هر پنج نفر یک نفر از این ردیابها استفاده میکند و بیشتر آنها امیدوارند با کمک این دستگاه بتوانند وزن خود را کاهش دهند.
در واقع استفاده از ردیاب لزوما به معنی داشتن بدن مناسبتر و کاهش وزن خودکار نیست، بلکه این ردیابها تنها یک وسیله است.
یک متخصص تغذیه در این زمینه میگوید: این ابزار به افراد کمک میکند تا فعالتر باشند؛ بنابراین اگر شما فعالیت بیشتری داشته باشید، بیشتر گرسنه میشوید و در نتیجه با خوردن غذا، تمام زحماتتان را از بین میبرید.
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد