کودکان دبستانی 9 تا 12 ساعت بخوابند
به گفته محققان، میزان موردنیاز خواب برای هر کودک در سنین مختلف فرق میکند که دستورالعمل آن به شرح زیر است:
نوزادان (۴ تا ۱۲ ماهگی): ۱۲ تا ۱۶ ساعت در طول شبانه روز.
کودکان نوپا (۱ تا ۲ سال): ۱۱ تا ۱۴ ساعت.
پیش از رفتن به مدرسه (۳ تا ۵ سال): ۱۰ تا ۱۳ ساعت.
سنین ابتدایی (۶ تا ۱۲ سال): ۹ تا ۱۲ ساعت.
نوجوانی (۱۳ تا ۱۸ سال): ۸ تا ۱۲ ساعت. / مهر
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
چرا گرد و غبار در ایران تشدید شد؟ | حقابه تالابها مهمترین راهکار مهار ریزگردهاست
در گفت و گو با جام جم آنلاین عنوان شد
بازگشت محمد دلاوری به علاقه اصلیاش؛ فرهنگ و هنر
