jamejamnashriyat
کد خبر: ۱۱۷۵۶۳۵   ۲۰ آبان ۱۳۹۷  |  ۰۰:۰۱

پزشکان تاکید دارند که مصرف گوشت ماهی در دوران کودکی به طور چشمگیری علائم بیماری آسم را کاهش می‌دهد.

نتایج یک مطالعه بینالمللی که به سرپرستی متخصصان استرالیایی انجام گرفت، نشان داده است رژیم غذایی سرشار از چربی، قند و نمک میتواند بر خطر ابتلا و پیشرفت بیماری آسم در کودکان تاثیر بگذارد و شواهدی به دست آمده که کنترل علائم بیماری آسم از طریق رژیم غذایی سالم امکانپذیر است.

محققان مشاهده کردند در کودکانی که از رژیم غذایی مدیترانهای مصرف میکنند (حاوی میوه، سبزیجات و ماهی) التهاب نایژهها در شش (برونشیت) آسم بهطور چشمگیری کاهش داشته است. همچنین ماهیهای سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ خاصیت ضد التهابی دارند.

محققان دریافته اند کاهش علائم آسم در مردانی که رژیم سالم دارند، سیگار نمیکشند و ورزش میکنند تا 30 درصد و در زنان 20 درصد است. / ایسنا

ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:

یادداشت

بیشتر

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر